Denne ukas søndagsteknikk blir sprintintervaller på kartet Sveberg, løyper dels i skogen, dels i urbane strøk. Det blir 8 drag, ca. løypelengde er 3.3km, mulighet for veldig høy fart! Økta er tenkt som en individuell intervall (ugaflet). Det blir i utgangspunktet ikke hengt ut noen poster eller merkebånd. Avreise 10 fra lille-p, parkeringsmuligheter på Malvik senter.
Category: Påmeldinger
Innlegg som inneholder påmeldinger.
Tiomøte | 2
Det nærmer seg 10MILA! Vi vil ta generelt om tio og ta en nærmere titt på hva som venter i de svenske skoger! Møtet vil foregå 20:15 på NTNU Moholt. Mer info kommer senere.
Søndagsteknikk
Ettersom snøen ligger litt for godt i terrenget, blir det igjen sprint-økt denne søndagen. Melhus IL har en dagssamling (les mer HER) med base på Idrettsbygget ved Gløshaugen, og har invitert oss med på deres økter denne dagen. Første økt starter klokken 11, og vil foregå i området Gløshaugen. Andre økt starter klokken 14, og vil […]
Mandagstrening
Aprilsnarr.
Dameherrelag på 10mila!
Hu og hei! De siste årene har vi hatt dameherrelag, det ha vært gøy, kult og vi har (hukommelsen svikter) vært beste dameherrelag noen ganger. Håper vi får til det i år også!! Av erfaring blir nok etappene etter långa dagetapper. Kommenter hvilken etappe du ønsker Uttakskriterier er de samme som på damkavlen. Leg Distance* […]
Hytteintervaller
Tirsdag løper vi det som blir semesterets siste hytteintervaller til Studenterhytta og spiser middag etterpå! Det er mulig å møte opp på Moholt bussholdeplass kl 17.15 for å sende bagasjen med bussen, men man kan også løpe med en liten sekk. Oppmøte på grounden 18.30. Intervallene starter fra Lerkendal stadion 18.50 og følger samme trasé som Fjellseterløpet. Hvert drag er […]
Nybegynnerkurs
Hu & Hei! Har du lyst til å lære deg orientering? Tirsdag 10. april klokka 17.00 arrangerer NTNUI orientering nybegynnerkurs på NTNU Gløshaugen. Det blir først gjennomgang innendørs av karttegn og bruk av kompass, før det blir mulighet til å prøve seg på orientering ute etterpå. Torsdagen etter nybegynnerkurset, 12. april, er det mulighet til […]
Jukola 2018
Det er igjen duket for et av o-sesongens store høydepunkt, Jukola og Venla. I år går stafettene i Lahti, kun en time fra Helsinki, og som vanlig blir det god stemning med sol, sommer og sauna. Det er lagt opp til precamp fra onsdag 13. juni, som støttes med kr 50 000. Program: Onsdag 13. […]
NC Østfold (+EM-testløp)
Det blir overnatting på Vestby Gjestegård og Hyttepark under norgescup i Moss og Indre Østfold helga 7-8. april. Begge løpa er uttaksløp til TioMila. Start på løpet laurdag er kl. 12, så det vil vere mogleg å rekke løpet med morgonfly frå Trondheim. Vi har likevel booka overnatting frå fredag. Det er ca. 20 min […]