O-ringen

Hu og hei!

Sommerens vakreste eventyr er i år, som de fleste andre år, O-ringen. I år er O-ringen lagt til Kolmården, noe som gjør at det blir en kortere reise enn i fjor (mer om reise nedenfor). For å få mer info om konkurransene og området som sådan bør man lese på hjemmesiden til oringen.

Under O-ringen i år vil vi overnatte på O-campen. Vi har masse plass så hvis du kjenner noen som vil bo med NTNUI, enten det er kommende Trondheimsstudenter eller bare gode O-venner så er de hjertelig velkomne til å bo med oss. Enten så må de melde seg på selv eller skriv det i kommentar på egen påmelding så blir regnskapet riktig.

Hvis dere ikke er påmeld allerede: det er billigere påmelding til løpene hvis man melder seg på før første juni.

Når det kommer til reise vil jeg tro at de fleste enten har planlagt kjøring med venner eller familie, eller har tilgang på bil i ferien. Oppfordrer derfor til samkjøring fra Østlandet og Trondheim så godt det lar seg gjøre.

Det tar ca 5.5 timer å kjøre fra Oslo til Kolmården, ca 11 timer fra Trondheim. Det er også mulig å fly til Stockholm. For å komme til campingen fra flyplassen må man da enten ta tog til Norrköping eller skaffe leiebil. Det går buss til alle løpene som er inkludert i påmeldingsavgiften, men sykkel kan også anbefalles (areaen ligger ca. 3-4km fra O-ringenstaden).

NM sprint og sprintstafett

Hei!

Årets mesterskap blir avholdt i den nye dalen i Oslo.

Overnatting blir ikke bak i Toyota’n Til Magdi, men hos faren hans på Haraldsheim Vandrerhjem. Herfra er det veldig enkelt og greit å komme seg til og fra løp.

Husk ordinær påmeldingsfrist til selve løpet 19.mai! 

Pass på at du melder deg på i riktig klasse i påmeldingen under 🙂

Midnattssolgaloppen

I år arrangeres Midnattssolgaloppen i Alta 21. – 23. juni. Dermed lar det seg kombinere med både Jukola og o-festivalen. Det er en flott anledning til å sette ny «lengst-nord-rekord» eller dekke noen nye fylker.

Ifølge innbydelsen blir orienteringa variert og krevende. To av løpene går på kvelden, slik at vi virkelig får testa å løpe i midnattsssol. 😲 Sjukt idyllisk. Det gir også gode muligheter for å utforske området på dagtid. Mer informasjon om løpene og mulighetene i Alta finnes her: http://www.mg2019.no/

Påmelding for løpene gjøres selv, påmeldingsfrist 1. mai, etteranmeldingsfrist 14. juni, her: https://eventor.orientering.no/Events/Show/10125.

Fellesovernatting blir på dobbeltrom på Alta folkehøgskole (tidligere Øytun), til 300 kr per person per natt. Der får vi tilgang til kjøkken og vaskemaskin.

Jeg og Hildegunn har tenkt å reise opp og ta hele uka i Finnmark, for å gå på tur mandag til onsdag. Ta gjerne kontakt med oss hvis du vil høre litt om planen vår 🙂

Søndagsteknikk

Hu og hei!

På søndag arrangeres det søntek på Trolla. Der vil det være to ulike sløyfer på 3,6 km og 2,9 km. Det vil også være mulighet for en C-løype, så skriv i kommentarfeltet om du ønsker dette. Det vil mest trolig være poster ute i terrenget 🙂

Avkjøring fra lille-P klokken 10.00.

Parkering: Parkering. Det er ca. 1  km mellom parkering og start.

Link til Kjørekabal.

Update: Det er ganske varierende snøforhold i skogen, så det anbefales å kutte deler av løypa og løpe mye sti.

 

 

 

Armfeldtdagen/natta

Armfeldtdagen/natta blir pga. mye snø i Trondheim avholdt på Lade. Dette er terrenget vi anser som det mest rettferdige med dagens forhold. Dette er det første uttaksløpet i år, og vi forventer at folk som er i Trondheim stiller.

Det vil bli to løyper, en løype for jentene i dagslys og en løype for gutta på natt. Vinnertid er ca. 40min for begge.

Arena: https://goo.gl/maps/17f92u44TyH2

Første start jenter: 17:30, første start gutter: 20:45

Kjørekabal: https://goo.gl/pZrFeu

PM

Startliste Armfeldt 2019

PS: Vi trenger 1-2 stk til  hjelpe til på start, så ta gjerne kontakt hvis du har tid 🙂

Løypelegger: Vegard Jarvis Westergård

Arenasjef: Anders Emilsson

Kontaktperson: Elias Thorsdal Mølnvik

Søndagsteknikk på en lørdag

Hu og Hei!

Det vil bli arrangert en ettermiddagsøkt og en nattøkt. Samme løype, så du må velge mellom natt og dag.

Avkjøring fra Lille-P kl 14 for ettermiddagsøkta. Avkjøring fra Lille-P kl 18.30 for nattøkta.

Kjørekabal: https://goo.gl/pZrFeu

Vi kan forhåpentligvis parkere her: https://www.google.com/maps/dir/Moholt+studentby,+Trondheim/63.4778804,10.8305609/@63.4775248,10.8347502,987m/data=!3m1!1e3!4m9!4m8!1m5!1m1!1s0x466d31c9bc0578fd:0xc3e6b8f0023fce22!2m2!1d10.430341!2d63.4107485!1m0!3e0

Fellsstart “Runners Choice” i to runder. Dette håper vi gir en følelse av at alle løper en stafettetappe uavhengig av nivå. Det er to runder slik at gaflinger kan holdes hemmelig.

Grunnet lite kart er løsningen på “Runners Choice” at man hopper over selvbestemte poster. Altså, løp gjerne fra for eksempel post 2 til 4 om man blir hengende etter.

Løypa er 4,3 km. Når alle har ankommet blir det satt av 20 minutter til oppvarming.

Det blir poster og reflekser! Om noen ønsker å hjelpe undertegnede med å henge ut disse lørdag formiddag. Ta kontakt 🙂

Tio-brassbandet

Bli med å lage den legendariske tiostemningen med NTNUIs brassband!

Kan du spille et instrument i noen som helst grad? BLI MED!

Om du ikke har instrument skaffer vi det.

Vi kommer til å øve et par ganger frem til påske.

Den siste tiotimen

Hu og Hei!

Nå nærmer det seg. Årets happening. 10mila!

Denne gangen blir det prat om ambisjoner for klubbens to første lag både på dame- og herresiden. Det blir også litt generell prat om uttak, uttaksløp og vi setter av tid til å svare på spørreundersøkelsen UK bruker å sende ut hvert år i forkant av sesongen.

Ta med PC, en ting til felles kveldsmat og godt humør!

NTNU Moholt kl 20. Rom JC12

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc4HIxzH6u9Cl1DD8nxWJn03Yn0WwC2YLurYX6kFmPSmPZsTA/viewform

Søndagsteknikk/stafettrening#5

Denne ukens søndagsteknikk er stafettrening.

Oppmøte Lille-P kl 10. Felles jogg til idrettsbygget på Dragvoll.

Vi går tilbake til formatet vi hadde på stafettreningene før jul, altså;

Selve stafettøkta er scenariobasert, men det er selvfølgelig lov å løpe før eller etter de andre. Meld deg i så fall på i “egen økt”. Om du skal være med på stafettøkta, må du melde deg på et av følgende scenarioer:

Ensam i tät: En person går ut alene med luke på forfølgerne

Jaktlag: En liten gjeng jakter nærmest på personen i tet (1 minutt)

Lokomotiv: En løper som har en eller flere «långagamper» i hælene. (starter i hovedklynga)

Långagamper: Løper ut med samme løype som en antatt sterkere løper (lokomotiv), jobben er å henge lengst mulig.

Hovedklynga: Tradisjonell fellesstart 4 min etter første løper har startet. Ved stor deltakelse kan det bli to hovedklynger, da vil disse starte med 4 og 6 minutter opp til tet.

Liten gruppe jaget: 2-4 løpere starter minuttet før hovedklynga

Liten gruppe jagende: 2-4 løpere starter minuttet etter hovedklynga

Alene jaget: 1 løper 2 minutter før hovedklynga (hovedklynge 1)

Alene jagende: 1 løper 2 minutter etter hovedklynga (hovedklynge 2)

Det er ikke nødvendigvis slik at du får det du melder deg på som, men ønsker blir prioritert.

Starttidene blir halvert.

Tiosamling med IFK Göteborg

Hu og Hei!

Som mange vet har vi blitt invitert til samling med IFK Göteborg i forbindelse med Norwegian Spring fra 5-7. april. Overnatting vil bli på Stenbekk misjonssenter utenfor Sarpsborg sammen med IFK.

Mer info kommer

Tentativt Program;

Fredag:

  • Kort nattøkt (kan tas på dag om tidlig nok oppmøte)

Lørdag:

Søndag:

Solrenningen (lang), påmelding: https://eventor.orientering.no/Entry?eventId=8373

Om du ikke skal bo på Stenbekk, men ønsker å være med på deler av samlingen, meld deg på og skriv kommentar.