En NTHI-legende har gått bort

Håvard Tveite måtte gi tapt for kreftsykdommen og døde 30.mai 2021, 59 år gammel. Med det har en legende og bauta i NTHIs idrettshistorie gått bort så altfor tidlig. Håvard representerte NTHI i sin kanskje viktigste periode som idrettsutøver og han formet o-miljøet i vår kjære studentklubb i Trondheim, på samme måte NTHI nok også formet ham som idrettsutøver.

Håvard representerte NTHI i perioden 1984-1992 og fikk sitt nasjonale gjennombrudd i nettopp NTHI-drakta da han vant sitt første NM-gull på ultralang distanse i 1985. I løpet av karrieren tok Håvard hele 16 individuelle NM gull, hvorav ni av gullene iført den grønne, gule og sorte drakten.

Håvard representerte også NTHI da han tok sin individuelle VM-bronsemedalje i 1989, og da han i 1987 og 1989 ble verdensmester i stafett for Norge. I 1990 vant Håvard Verdenscupen sammenlagt og viste at han var verdens beste orienteringsløper det året. Håvard løp også siste etappe på lagene fra NTHI som vant NM-stafettene i 1986, 1988 og 1990.

Vi som fikk gleden av å ha Håvard på laget i denne periode husker nok spesielt de store klubbstafettene der Håvard etter hvert hadde klippekort som NTHIs ankermann. Spesielt huskes Håvard for måten han i Finland to år på rad nedkjempet konkurrentene på oppløpet og løp NTHI inn til seier i Jukola stafetten i 1989 og 1990. Blant oss i NTHI var han en helt. For finnene ble han en manifestasjon av hva finsk sisu kunne ha vært.

Håvard var ekstrem på de fleste områder. Han trente enormt mye og elsket å løpe fort gjennom terrenget. De store treningsmengdene medførte også at Håvard hadde en enorm appetitt. Spesielt etter sine lange treningsturer. Det er mulig den er slått nå, men da vi forlot Trondheim, hadde Håvard rekorden i antall fortærte pannekaker under den tradisjonsrike lørdagslunsjen på Studenterhytta. Vi mener å huske at antallet var 25 stk. Et imponerende antall, særlig tatt i betraktning at det var obligatorisk med en porsjon ertesuppe etter hver femte pannekake.

Håvard var også ekstremt intelligent og en akademiker. Han gjennomførte Siv.ing. studier på data linjen og fortsatte på NTH som Vitenskapelig assistent ved Institutt for Datateknikk og tok senere doktorgrad på samme institutt. Alt dette i kombinasjon med toppidrettssatsing og treningsmengder som fikk oss andre til å riste på hodet over kapasiteten til den mannen.

Ved siden av det idrettslige bidro også Håvard i o-gruppa gjennom kartarbeid og ikke minst på fellestreninger. Hans interesse for kart ble en av hans store lidenskaper noe som hele o-verden etter hvert skulle nyte godt av gjennom hans verv i det internasjonale o-forbundet. Håvards tilnærming til idretten sin var unik. Hans drivkraft var gleden av å løpe, trene og forbedre seg og han hadde en stor indre motivasjon og var ikke særlig opptatt av omgivelsene og det som i idrettspsykologien defineres som ytre motivasjon.

Håvard kunne være direkte, kompromissløs og sta, men alltid med en lun humor som bakteppe. Nåde dem som forsøkte å servere ham Coca Cola Light og ikke ekte Coca Cola. Og var du så uheldig å tråkke på et o-kart når Håvard hadde sortert sin kartsamling utover hele gulvet på Parnasset, så fikk du klar beskjed. O-kjøkkenet Parnasset var for øvrig Håvards bopel gjennom alle årene i Trondheim. Nye beboere kom og gikk, men Håvard ble boende.

Men mest av alt husker vi Håvards evne til å inspirere og veilede unge ambisiøse o-løpere som kom til NTH for å «løpe orientering i NTHI – og bli Siv.Ing på si». Håvard var ekstremt snill og hadde et stort hjerte som banket både for orienteringsidretten og NTHI og han vil bli sterkt savnet. Våre tanker går nå til Ingrid, Nils og øvrig familie. 

Hvil i fred, Håvard.

Hu og hei på vegne av lagkamerater i NTHI på 80- og 90-tallet.
Atle Dengerud                   Lars Myklebost                  Kjetil Bjørlo

Torsdagsintervaller: Tømmerholtrunden

På torsdag blir det 4 minuttere rundt Tømmerholtdammen. Alle som vil være med på trening må melde seg på her. Ca.4km jogg opp til dammene (Fint mulig å sykle opp om man f.eks. har litt dårlig tid eller syntes det er litt langt opp)

Alle må lese gjennom og følge disse retningslinjene: 

    • Ingen som har symptomer på luftveisinfeksjon skal delta på noen av O-gruppas treninger!
    • Grundig håndvask skal gjennomføres før og etter trening
    • Hold minst 1 meter avstand til alle rundt deg
  • Vis hensyn til hverandre og tilfeldig forbipasserende

Oppmøte på TPM kl.18. Møt opp med god avstand (minst 1 meter) til alle rundt. Ved flere enn 20 påmeldte, blir det et nytt oppmøte 17:45 for de etter nr.20 i påmeldingen

Det blir 4-minutters intervaller. Det deles opp i mindre grupper som løper sammen. Runden er småkupert med blanding av liten skogssti og større sti, og går rundt Tømmerholtdammen. De fleste kommer rundt runden 1 gang på 2 drag.

Kontaktinfo:

O-intervaller Skjøla

På tirsdag blir det o-intervaller igjen. 5 gafla drag, total lengde 6,0 km. Gode kuttemuligheter.

Mål på hvert drag er på neste start-trekant! Anbefaler å løpe i grupper på 2-4 personer. Ingen postmarkering i skogen, og heller ingen c-løype så denne økta er ikke tilpasset ferske o-løpere.

Målestokk 1:10 000
Avreise 17:30 fra Lille-P.

Påmelding innen tirsdag klokka 16:00.

Kjørekabal

Veibeskrivelse

 

Lørdagslangtur

Rolig langtur i 1,5-2 timer. Typiske runder er f.eks. Liaåsen, Flatlia eller Vikåsen-Lade.

Oppmøte kl.10 på TPM

Alle må lese gjennom og følge disse retningslinjene: 

    • Ingen som har symptomer på luftveisinfeksjon skal delta på noen av O-gruppas treninger!
    • Grundig håndvask skal gjennomføres før og etter trening
    • Hold minst 1 meter avstand til alle rundt deg
  • Vis hensyn til hverandre og tilfeldig forbipasserende

Møt opp med god avstand (minst 1 meter) til alle rundt.

Mandagsstyrke

Det blir stytke utendør i finværet. Den vil bli holdt på dollaråsen.

Oppmøte TPM kl 18, styrken starter kl 19 på dollaråsen.

TPM = Treningssenteret på Moholt

For de som vil løpe mandagslangtur er det også oppmøte 18:00 på TPM. Man trenger da ikke melde seg på her. Dette gjelder også mandagsplukk, som har påmelding på slack.

Alle må lese gjennom og følge disse retningslinjene: 

    • Ingen som har symptomer på luftveisinfeksjon skal delta på noen av O-gruppas treninger!
    • Grundig håndvask skal gjennomføres før og etter trening
    • Hold minst 1 meter avstand til alle rundt deg
  • Vis hensyn til hverandre og tilfeldig forbipasserende

Møt opp med god avstand (minst 1 meter) til alle rundt.

Onsdagsstyrke

Styrke på idrettsbygget på Gløshaugen. Oppmøte kl.8:00 på TPM og start styrke kl.8:20. Max 10 stk

 

Alle må lese gjennom og følge disse retningslinjene: 

    • Ingen som har symptomer på luftveisinfeksjon skal delta på noen av O-gruppas treninger!
    • Grundig håndvask skal gjennomføres før og etter trening
    • Hold minst 1 meter avstand til alle rundt deg
  • Vis hensyn til hverandre og tilfeldig forbipasserende

Møt opp med god avstand (minst 1 meter) til alle rundt.

NTNUI-cup #2

 

Kartfil: Link her eller på FB-siden til HVGS.

Ut med Estenstad, inn med Sagelva. Søndag 30. mai byr D-16 på NTNUI-cup #2, (ikke-forkortet) langdistanse på Sagelva.

Tidtaking: Gjøres med egen gps-klokke og opplastning til Livelox. Postskjermer i terrenget, ingen stempling. Link til Livelox her.

Start: Første ordinære start 10:30. Start drøye hundre meter unna parkering, merkes med gule/sorte merkebånd. Kart ligger (forhåpentligvis) på start. Oppvarming i nærliggende myr eller langs skogsveg nordøstover fra parkeringsplass, se kart. Det er 80 meter til startpost, merket med enkelthengende oransje merkebånd. Det er obligatorisk å følge merkingen til startpost, men vær obs på at arrangør ikke har orket å henge ut flere merkebånd enn absolutt nødvendig.

Klasser og løyper: Minner om at klassens kjønnsantydning er veiledende; begge klasser er åpne for alle kjønn. Vinnertid basert på synsing og NM lang 2020. Gode kuttemuligheter om ønskelig. Begge løyper er A-nivå.

  • Dudes: 13,1 km, estimert vinner Jarvis på 85 min.
  • Babes: 8,8 km, estimert vinner Ida Lindkvist på 75 min.

Kart: Sagelva, 1:15.000. Utgitt 2002, revidert 2010. Kartet er jevnt over godt, men det kan merkes at det er 11 år siden forrige revisjon. Myr og vegetasjon er ikke alltid pålitelig. Begge løyper vil krysse en ny skiløype sør på kartet.

Terreng:

 

Startliste: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1380M0w3MRCZvsS6jZzzBhGpEeutDde3RnxyQVwl3Uiw/edit?usp=sharing

Kjørekabal: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1Bji9K8VvCN3pGhV549mU_tr-zCV0l6gC4DOiyQSmAb8/edit?usp=sharing

Parkering: https://rb.gy/czu6vm

Løpe til annet tidspunkt: Poster blir hengende ute utover neste uke før de tas inn. Kart legges ut på Slack etter løp.

Onsdagsstyrke

Styrke på idrettsbygget på Gløshaugen. Oppmøte kl.8:00 på TPM og start styrke kl.8:20. Max 10 stk

 

Alle må lese gjennom og følge disse retningslinjene: 

    • Ingen som har symptomer på luftveisinfeksjon skal delta på noen av O-gruppas treninger!
    • Grundig håndvask skal gjennomføres før og etter trening
    • Hold minst 1 meter avstand til alle rundt deg
  • Vis hensyn til hverandre og tilfeldig forbipasserende

Møt opp med god avstand (minst 1 meter) til alle rundt.

Mandagsstyrke

Det er maks 10 stk. i salen på Dragvoll, på grunn av liten påmelding idag blir det kun et tidspunkt idag.

TPM = Treningssenteret på Moholt

Oppmøte for styrken blir 18:00 på TPM, selve styrken starter 18:45 på dragvoll.

For de som vil løpe mandagslangtur er det oppmøte 18:00 på TPM.

Alle må lese gjennom og følge disse retningslinjene: 

    • Ingen som har symptomer på luftveisinfeksjon skal delta på noen av O-gruppas treninger!
    • Grundig håndvask skal gjennomføres før og etter trening
    • Hold minst 1 meter avstand til alle rundt deg
  • Vis hensyn til hverandre og tilfeldig forbipasserende

Møt opp med god avstand (minst 1 meter) til alle rundt.

O-intervaller Tømmerdalen

Hu & Hei!

Det blir O-intervaller med en lang (fem sløyfer), kort (fire sløyfer) og C (bare vanlig løype)  løype, hvor hvert drag er mellom 0.5-0.9 km. Litt kortere intervaller og lengde denne gangen ettersom NTNUI cupen er igang. Mål på hvert drag er siste post. Fra siste post går eller jogger man bort til neste start som skal være i nærheten og tar en pause så lenge man ønsker før man starter igjen. Påmelding innen kl. 15.00 på tirsdag for printing av kart.

Avreise fra Lille-P 17:30

Parkering

https://www.google.com/maps/place/Parkering+T%C3%B8mmerdalen/@63.4335043,10.2723047,16.25z/data=!4m5!3m4!1s0x466d33e344a01c9d:0x800512431c8f36e1!8m2!3d63.4333809!4d10.2722138

Kjørekabal