Month: February 2023

Vi prøver oss på nye hytteintervaller tirsdag 7.mars!

Opplegget blir likt som forrige gang, med badstue og pizza på hytta.

Avløping kl 18:00 fra TPM og intervallene starter fra Lerkendal Stadion kl 18:20. Hvert drag er 6 minutter med 2 minutter pause. Samme trasé som Fjellseterløpet .

Påmeldingsfristen er Onsdag 1.mars, så igjen litt kort frist..

Her er kjørekabal. Sjåførene må skrive opp når de reiser sånn at de kan ta med bagger opp til hytta.

Håper mange blir med!

 

Innbydelse hu og hei vinter

 

Resultater: Resultat Hu&Hei vinter

Oppdatert PM fredag: Oppdatert PM hu og hei vinter

Innbydelse: Innbydelse hu og hei vinter

PM: PM hu og hei vinter

PM og tips til løpsdagen blir delt på Eventor og Facebooksiden til arragmenetet: Facebook. Trykk interessert eller skal på Facebook for å holde deg oppdatert!

Ved forhåndsbetaling:

Betaling til Vipps til NTNUI Orientering 726401. Ved menyvalg velg «Alle» og deretter trykk på Hu&Hei – vinter. NB: IKKE gå inn på «Hu&Hei» undermeny, betalingen ligger i undermeny «Alle». Har du ikke vipps kan du overfør riktig beløp til NTNUI Orientering sin konto 8601.43.52769, merk betalingen med Hu&Hei Vinter + navn. Velg deretter “Ja” på ”betaler på forhånd?” ved påmelding. Forhåndsbetaling må skje ila onsdag 22.mars, slik at vi får registrert det innen løpet. Etteranmelding gjøres per mail til styrkhk@gmail.com

Hu og Hei!

Her kommer påmelding for vårløpene i Østfold. Det er reservert 46 sengeplasser i hytter og leiligheter på Vestby Hyttepark. Her er det kjøkken og bad, og 6/7 personer per hytte/leilighet. Skriv i påmeldingen hvilke dager du ønsker overnatting fra, så vi får booket mest mulig riktig. Hvis du ønsker å leie sengetøy, skriv også dette i påmeldingen. Det er ca. 30 minutter med bil fra overnattingen til verdenscup-arenaen og ca. 1 time til NM natt-arenaen. Vi må nok leie biler for å komme oss rundt på løpene, og er derfor avhengig av at folk kan stille som sjåfører.

Konkurranser:

-Torsdag (27. april): Publikumsløp 1 (Våler)

-Fredag (28. april):  NM natt (Halden)

-Lørdag (29. april): Lørdagskjappen /Publikumsløp 2 (Våler)

-Søndag (30. april): Smaaleneneløpet/Publikumsløp 3/Uttaksløp 10mila!! (Våler)

 

Pris:

Leie av sengetøy: 110 kr

Leilighet: 222 kr per person per natt

Hytte: 240 kr per person per natt

Bil: vet ikke helt

Fly tur/retur: Ca. 1000 kr

Vi har fått 25 000 kr av Sweco til denne helgen, dette er ikke trukket fra i prisen for overnattingen. Pengene kan gå til overnatting, reise og eventuelle sosiale arrangementer som felles middag ute. Dette kan derfor bli en relativt billig tur, så meld deg på! 🙂

 

Alle bestiller egen reise selv. Litt usikker på når folk vil komme, men her er et reiseforslag fredag til søndag:

Fredag (28.april): Norwegian, Trondheim-Oslo, 12.00-12.55.

Søndag (30.april): Norwegian, Oslo-Trondheim, 19.00-19.55.

Hvis man vil være helt sikker på å få med seg hele WC-stafetten anbefales dette flyet:

Søndag (30.april): Norwegian, Oslo-Trondheim, 22.45-23.40.

Det er også mulig å ta toget til Vestby togstasjon som er ca. 3,5 km unna overnattingen.

Hei!

Her kommer interessepåmelding til overnatting under NM-sprinthelg i Sandefjord 5-7. mai.

 

Helgen består av:

Fredag: NM sprint junior og NC sprint senior

Lørdag: NM knockout sprint

Søndag: NM sprint stafett

 

For at vi skal kunne bestille overnatting trenger vi at alle som tenker å dra melder seg på denne interessepåmeldingen. Utøverhotellet er veldig aktuelt, men vi ser også på andre muligheter. Andre muligheter innebærer sannsynlig lenger kjøring til løpene.

Når det gjelder reise tenker vi at det greieste er å reise til Oslo, og ha leiebil eller egne personbiler herfra. Vi trenger derfor også oversikt over hvor mange som tenker at de kan stille med bil.

 

Kontaktinfo:

Pernille Katla (Epost: pernillejkatla@gmail.com – Telefon: 47714008)

Fanni (Epost: fannima@hotmail.com – Telefon: 40212428)

Andrea (Epost: andrearanvik1412@gmail.com – Telefon: 95362796)

Live (Epost: ostvold.li@gmail.com – Telefon: 94190184)

Da var det klart for Lørtek igjen, bare å henge seg på!

 

PM:

Hva: Sprintervaller: 4 x 1 – 1.2 km (målt i korteste løpsvei).

Hvor og når: Vi benytter oss av områdene nord for Valentinlyst Senter. Området består hovedsaklig av parkområder, en del småveier og gangstier. Oppmøte 10:00 ved TPM og felles avgang derifra. Gi beskjed i kommentarfeltet om noen møter direkte.

Hvordan: Det er fire intervaller i omtrent samme område, så det er mulig å starte på hver sin intervall hvis en ønsker ekstra god spredning på folk. Hver intervall er på hvert sitt lille kart med start og mål på hver. Derfor blir det litt løping / orientering mellom hvert drag for å komme fra forrige mål til neste start. Det vil bli benyttet sperringer, disse er markert med lilla skravur og tykk lilla strek rundt. Dette vil ikke synes i terrenget, men kartet bestemmer! Sperringene varierer fra drag til drag. Et område av kartet er blitt oppdatert i forkant pga. nye bygg. Kartet her er ikke 100%, men skal gi en god nok beskrivelse av terrenget slik at en finner frem.

Postskjermer: Nei, ta på detaljen.

Gafling: Nei.

Sperringer: Ja, bør like labyrintorientering.

Skovalg: Etter en gjennomløping i terrenget på torsdag vil jeg si at det fungerer fint uten piggsko. Derimot, OBS-OBS(!!!): et parti var veldig isete, så her bør en vise stor aktsomhet om en er så heldig å få komme dit, med mindre man digger akebakker. Ellers får en be til værgudene om at issmeltingen fortsetter i samme tempo som de siste dagene.

 

Så da håper jeg folk og fe er gira for en fartsfylt økt som iallfall skal gi hodet noe å bryne seg på!

Vel møtt!