Skip to main content

Front Page

Uke 21

Mandagstrening (20. mai)

Oppmøte kl 19.00, Treningssenteret, Moholt

Mandagstrening er NTNUIs mest tradisjonsrike og populære trening. Rolig løpetur som kan kombineres med styrketrening inne på Dragvoll Idrettsenter fra kl. 19:45 (husk NTNUI-treningskort). Som regel løper noen også til Vikåsen, til Leirfoss, til Liaåsen, eller en annen langtur (1t-2t).

Russerintervaller (21. mai)

Oppmøte kl 18.30, Treningssenteret, Moholt

Skogsintervall, rundløype på sti. Det løpes i grupper på 3, hvor to til enhver tid løper, mens en har pause. Det løpes i følgende system; Dra-Bli dratt-pause-Dra-Bli dratt osv. Anbefales 6 sett. Orienteringssko er anbefalt. Trykk -Les mer- for runde.

Les mer

Onsdagsstyrke (22. mai)

Oppmøte kl 08.00, Treningssenteret, Moholt

Basisøkt i aerobicsalen på SiT Nardo treningssenter med start 08:15. En halvtimes styrke med fokus på mage/rygg, etterfulgt av 15 min bevegelighet. De som vil jogger fra Moholt 08.00. Husk NTNUI-treningskort!

Sprintstafett med STOK (22. mai)

Oppmøte kl 18.00, Lille-P

Sprintstafett med STOK på Heimdal. Løpes på formen DHHD med fellesstart 18:50. Avreise fra Lille-P 18:00. Kjørekabal: https://goo.gl/pZrFeu

Les mer

Fotball (23. mai)

Oppmøte kl 17.30, Dragvoll

Fotball inne på idrettsenteret på Dragvoll fra 17:30-19:00. Husk treningskort.

Intervaller Festningen (24. mai)

Oppmøte kl 16.30, Treningssenteret, Moholt

Vi løper intervaller ved Festningen. 2 minutters drag, 1.15 pause. Anbefaler 5-12 drag. Trykk -Les mer- for løype.

Les mer

Langtur (25. mai)

Oppmøte kl 10.00, Treningssenteret, Moholt

Rolig langtur i 1,5-2 timer. Bruk gjerne facebook-gruppen NTNUI Orientering - Treningssnakk for å avtale økter.

KM Mellomdistanse (26. mai)

Oppmøte kl 10.30, Lille-P

KM Mellomdistanse i Melhus. Første ordinære start klokken 12, avreise fra Lille-P 10:30 eller avtal kjøretider internt. Mer info ligger på Eventor under Les mer. Kjørekabal: https://goo.gl/pmWgLe

Les mer

  • KnttOboys vant internoppgjret soleklart selv om instagram hadde mest troa
  • Beste jentelag OG beste okjkken p Freidigstafetten  Takk til
  • Gi meg en A! Gi meg en P! Gi meg
  • Hopsi Deisi Makka Pakka og Hinkel Pinkel presterte p et
  • NM ultra ble ultrabra! ntnuiorientering sweco ledx norskorientering
  • Endelig skulle det lykkes  f lueelgen ntnuiorientering kvistkvaset
  • Topp 10 p 10Mila med en riktig s bra gjeng!!
  • Sesongstart utenbuff  oseason viltvakkertrtt ntnuiorientering moskusspretten
  • Mtte bare ta turen i det pskevret her bymarka p
  • VMdebut i skiorientering p mellomdistanse Ikke akkurat som planlagt med
  • I dag har vi hatt nybegynnerkurs p Glshaugen En sprek
  • Mens det var SL i Trondheim har over 60 stykker

Førstelag 10Mila-kavlen 2019

Etp. 1

Etp. 2

Etp. 3

Etp. 4

Etp. 5

Etp. 6

Etp. 7

Etp. 8

Etp. 9

Etp. 10

Reserve

Reserve

Førstelag 10Mila-damkavlen 2019

Etp. 1

Etp. 2

Etp. 3

Etp. 4

Etp. 5

Reserve

Reserve

-5

dager til EC Dahls

-4

dager til 17. mai

26

dager til Jukola