Nattrenn #9 Trolla

Ny uke, nytt nattrenn! Denne gangen på Trolla. Løypelengde ca 5 km. Med gafling, uten postmarkeringer. Dere kjenner til opplegget.

kun 15 min å kjøre, kombineres fint med lange dager med eksamenslesing!

Oppmøte lille-p kl 18:00, skriv dere opp i kjørekabal.

Påmeldingsfrist onsdag kl 14:00

Parkering: https://www.google.no/maps/dir/REMA+1000+Moholt,+Br%C3%B8setvegen,+Trondheim/63.4492263,10.3028832/@63.423268,10.3252165,8711m/data=!3m2!1e3!4b1!4m9!4m8!1m5!1m1!1s0x466d31caf76a98dd:0x46988037c15d581e!2m2!1d10.4387047!2d63.4101715!1m0!3e0

Kjørekabal: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1Yjuk1Pq0Z2ZsVaZHD0zF-IxnoNZeQV-0wxL9ufqq8Cg/edit#gid=0

 

Ti-o-intervall

Vi drar til Malvikmarka der forholdene skal være gode. Et tynt lag snø, men ikke til hinder for løpingen.

Dudes 7 km, 5 drag.

Babes: 5.5 km, 4 drag.

Nybegynner: Meld deg på så fikser vi noe tilpasset ditt nivå.

Postmarkering: Fargerike merkebånd

Avkjøring fra Lille-p kl 10, kjørekabal, kjørebeskrivelse

Man kan velge mellom vanlig kart, og kart uten myrer. Uten myrer blir kompasset viktigere og økta mer tiorelevant.

           

NSM 2019

6 forventningsfulle deltakere la i vei i retning Finland tidlig en torsdagsmorgen. Siden NSM i år ble arrangert i Turku/Åbo bestemte Admiral Ronja at reisen skulle gå med fly til Stockholm, med mellomlanding i Oslo, og videre med Silja Line til Turku. Allerede på Gardermoen mista den strukturerte gjengen nesten flyet videre til Stockholm etter å ha brukt litt for lang tid på å jakte godis i taxfreen. Problemene fortsatte på Arlanda der den ene i reisefølge mista bagasjen og det største surrehodet i reisefølget rotet bort PCen sin. Etter mye om og men kom vi oss i en taxi i retning terminalen. Siden vi var litt tidlig ute til båten, ble den ekstra tiden brukt til å nyte den nydelige, stjerneklare utsikten over Stockholms havn.

På båten inntok vi buffeten og nøyt mangfoldige utvalget. Buffeten ble som vanlig avsluttet med “allsang” og sanggleden fortsatte utover kvelden med karaoke. På karaoken møtte vi en annen gjeng satsende NSM deltakere, i form av 6-8 nye svenske venner. Det ble en tidlig kveld da vi så rutinerte som vi er visste at flere harde konkurranser ventet. 

Grytidlig neste morgen ble vi nesten kastet av båten en time for tidlig av litt for engasjerte vaskedamer. I et forsøk på en grytidlig morgenøkt brukte vi en time på å vandre inn til sentrum med litervis med bagasje på ryggen. Som restitusjon ble de maaange timene frem til innsjekk på hotellet brukt på kafebesøk, shopping, museum, ligretto og skolearbeid. Nå ble troppen også endelig fulltallig da vår mest julekalenderglade utøver endelig ankom Turku. 

Endelig var det klart for første konkurranse: Nattsprint. Etter å ha sikret seg den mest moderne hodelykten som selges på Værnes flyplass på vei til hadde vi spesielt store forhåpninger til vår mest teknointeresserte løper. Prestasjonen var som forventet, bortsett fra en ulykkesfugl som dessverre slo opp en gammel skade underveis. Kvelden ble avsluttet med en sosial sammenkomst med de usosiale finnene. 

Tidlig lørdag morgen var alle klare for det viktigste løpet, langdistansen. Her hadde både vi og de finske arrangørene skyhøye forventninger til oss. Ingen NTNUIere gikk seg vill under løpet og etterpå var stemningen god på bålpost. På vei hjem ble vi invitert med i sauna av noen finske løpere, men dessverre ble veien dit litt for lang for slitne kropper. Taxi ble bestilt, og vi holdt motet oppe mens vi hygget oss i eget selskap. Etter en kjapp, oppfriskende dusj gikk veien videre til kveldens buffet. Her fikk vi for andre gang servert buffet, og finnene hadde heldigvis blitt varmere i trøya. Så NSM ble avsluttet med en riktig trivelig kveld. 

Søndag formiddag ble brukt til en avsluttende buffet og sosialisering før flyene gikk hjem til Trondheim. På Arlanda ble den forsvunnede PCen gjenforent med sin lykkelige eier.

Takk for en trivelig tur!


Brukssamling

PS: Selv om det er over 50 påmeldte er det bare å melde seg på, da folk kan melde seg av innen fristen.

Helgen 17.-19. januar er det igjen klart for den årlige skisamlingen til Bruksvallarna i Sverige. Det pleier å være en veldig populær samling, både for de som vil gå over 200 km på ski, de som satser kakebakekonkurranse eller de som digger skileik. Det er også en veldig sosial samling, uavhengig av skiferdigheter.

 

Vi kommer til å bo i 4-6 mannshytter i Lullens Stugby og vi har sengeplasser til 50 stk så det er førstemann til mølla i påmeldingen. Det blir satt opp felles buss ifra Rema 1000 Moholt, til og fra Bruks. Skiløypene er i gangavstand fra hyttene.

 

Tidsplan:

Fredag:

12:00 Oppmøte på Rema 1000 Moholt

12:15 Avreise med buss fra Rema 1000 Moholt

16:30 Ca. forventet ankomst til hyttene

18:00 Oppmøte for første økt

 

Lørdag:

9:00 Oppmøte første økt

16:00 Oppmøte andre økt og skileik

20:00 Sosialt på kvelden med kakekonkurranse

 

Søndag:

9:00 Oppmøte økt

Ca. 15:00 Avreise tilbake til Trondheim

 

Bindende påmelding etter 19.desember (altså du må betale selv om du ikke kan dra).

 

Her har du en liten smakebit på hva som venter deg :DD

 

LiaRenn/nattRenn#8.

I anledning liaUka blir ukas nattRenn et downhillRenn fra liaåsen:

Løypelengde: 4,1-4,2 km
Målestokk:1:10 000
Start: Liaåsen.
Mål: Styggdalen, nedenfor månen.
Stier og store, tydlige myrer tatt bort fra kart, og også det meste av gule områder(noen gule områder i lysegrønt mot slutten av løypa er fortsatt med). Dette for å få trent spesifikt på kompassløping som jeg tror blir et svært viktig moment på tiomila. Løypa er forsøkt lagt i de fineste partiene i Estenstad.
Mtp start på Liaåsen og løypas karakter med downhillpreg så anbefales det rolig/moderat tempo denne uka. Skal man ha det som hardøkt anbefaler jeg å starte økta litt nedenfor liaåsen, f.eks ved foten av lårknekkeren.

Oppmøte klokka 18 på TPM. Vil man kjøre opp til bekken så må man også møte opp på TPM for å få kart, evt komme innom Prestekragevegen 8-42 for å hente i forkant.(Printer kart ca 16:30). Naturligvis også mulig å få fila.

Påmeldingsfrist onsdag klokka 15

Tiosamling

Etter en velfortjent sesongpause er det som vanlig tid for å rette blikket mot neste sesong. Der venter store og viktige løp, og viktigst av dem alle: 10mila. Om vi skal vinne #tio2020 må det trenes, så derfor dro i underkant av 27 ntnuiere til Stockholm i noen dager for å terpe o-teknikk og andre teknisktaktiske ferdigheter. Arrangøren av 10mila stilte med optimalt opplegg, der samtlige økter var gafla og postene markert med refleks.

Read More

Vedtak Kretsledermøtet

I helga vedtok Kretsledermøtet at utenlandske statsborgere ikke kan ta medaljer, diplomer eller kongepokal i NM. Dette er en regelendring vi mener ekskluderer engasjerte orienteringsløpere og ildsjeler som bidrar stort til utviklingen av orientering i Norge.

Alle kretsene har like mange delegater på Kretsledermøtet, uavhengig av antall aktive orienteringsløpere. Dette kan så tvil om Kretsledermøtet er et representativt demokratisk organ i norsk orientering. Det gjør det ihvertfall tvilsomt at man gjør så markante endringer i konkurransereglene her. Før møtet har ingen klubber blitt spurt om deres tanker om saken. Ved å bruke tiden frem mot Forbundstinget ville man kunne inkludert klubbene i større grad og tatt det opp i et mer representativt organ i forbundet. Videre lå sakspapirene ute 2 uker og 2 dager før møtet, noe som er 5 dager mindre enn NOF sine lover krever. Dette viser i våre øyne at prosessen har vært mer lukket enn endring av konkurransereglene bør være. Når saksgangen i en så omdiskutert sak i tillegg ikke følger forbundets lov, til tross for at saken er fremmet av Forbundsstyret, er det bekymringsverdig at den i det hele tatt tas opp på et Kretsledermøtet.

Eksempelet som ble brukt i bakgrunnen for saken var NM mellomdistanse i 2002, der daværende NTNUI løper Emil Wingstedt vant foran Mats Haldin og Jarkko Huovila. Alle tre er ressurspersoner som har bidratt til utviklingen i Halden SK. Wingstedt har også gjort en god innsats som trener for det norske sprintlandslaget i nyere tid. Vi synes det er trist at norsk orientering arbeider for å ekskludere utenlandske statsborgere og at de viser så lite takknemlighet overfor sentrale ressurspersoner. Man skal kun gå noen år tilbake for å finne et landslag som ble trent og styrt av en svenske, en danske, en tysker og noen nordmenn.

Vi håper norsk orientering fremover vil samarbeide på tvers av klubber, administrasjoner, styrer og nasjonaliteter for å skape bedre idrettslag i topp og bredde

Aloha HemMA

På jakt etter gode steder å arrangere vintersamling reiste Kartellet en høstkveld så langt sør som vi aldri hadde vært før for å finne varmen. Sør for TPM kjente vi en tropisk varme, og løftet blikket over MA-jungelen der noen vulkaner steg opp fra horisonten. På tross av at vi plutselig måtte krysse Stillehavet, var det ingen tvil; dit skulle vi!

Read More

Bakrusspretten

Hvem har overlevd o-dag best? Vis det ved å delta på Bakrusspretten

PM:

Oppmøte: 10.00
Arena: Grounden

Start: Fellesstart

Antrekk: Det du fremdeles har på deg etter O-dag.
Løpsområde: Moholt. Obs. kartet kan være manipulert.
Løypelengde: Variabel.
Kartplast: Medbringes selv ved behov.

Hjelpemiddel: Penn. Ta gjerne med den selv.

Påmelding innen søndag 06.00.