Søntek sprint-intervaller

På søndag blir det sprint-intervaller i området Berg/Tyholt/Rosenborg. Mulighet for opptil 5 drag på ca. 1km (i luftlinje). Intervallene er gaflet, og det anbefales å gjennomføre økten som en tomannsfellesstart med noen på omtrent samme nivå. Postene vil være markert med enten postskjermer eller merkebånd. Det vil være sperringer på kartet som ikke finnes i […]

Read More

Koietur

Hu og hei! Tradisjon tro blir det koietur i år også! Turen går til Nicokoia som ligger ved tregrensa og er i et fint skiområde med mulighet for topptur, mer informasjon om koia ligger i linken under. Total pris for hele koia er 480 kroner for leie fredag til søndag, det er 8 soveplasser og […]

Read More

3000m-test

Hu & Hei! Vi kjører igang med første test for året med en 3000m i Ranheimshallen fredag 2. februar. Avkjøring fra Lille-P 18:45. Start på første heat blir 1945. Inndeling i heat i over/under 10min. Om du ikke skal løpe selv, meld deg på som  tidtaker/tilskuer/heiagjeng.

Read More

Swingkurs før oball

Yes, vi får det til!! Etter stor forespørsel blir det nå swingkurs før oball! Kurset er åpent for alle og høyst anbefalt for alle dere danseglade. Kurset blir holdt av NTNUI Swing og folkedans og er allerede til tirsdag (23.januar) fra kl.18.00-20.00. Sted: R10 Gløshaugen   Bli med og bli god!  

Read More