Denne uken blir det en sprintøkt på Rosenborg. Planlegger 4-5 runder med ulikt fokus og litt lureri. Felles jogg ned kl. 10.00 fra treningsenteret. Det er ca. 2,7 km å løpe ned. Start og mål på rundene her: https://goo.gl/maps/61eo83senP32 Kartene trykkes lørdag 18.00, så meld dere på før det. Vel møtt!
Month: March 2019
![](https://org.ntnu.no/ogruppa/prod/wp-content/uploads/2018/05/unnamed-750x410.jpg)
Dameherrelag på 10Mila!
Dette blir gøy!!
Dameherrelag på 10Mila!
Hei alle jenter! Synes du damestafetten er for kort, eller med for mye dagslys? Eller synes du det er kjedelig å bare heie på gutta, og ikke få løpe selv? Da er dameherrelaget noe for deg! Tradisjonen tro stiller vi i år igjen med damelag i herrestafetten på 10Mila. I fjor ble vi nummer 183, […]
Nybegynnerkurs
Hu & Hei! (English below) Har du lyst til å lære deg orientering? Tirsdag 26.mars klokka 17:00 arrangerer NTNUI Orientering nybegynnerkurs på NTNU Gløshaugen. Først blir det en gjennomgang innendørs i ca. en halv time om karttegn og bruk av kompass, før vi går ut og får prøvd det i praksis. Torsdagen etter nybegynnerkurset, 28.mars, […]
NM ultralang
I år arrangeres NM ultra rett over fjorden. Det tar ca 2,5 time å kjøre inkludert ferge, men det blir ofte lang fergekø. På lørdag arrangeres det en NC mellom i nydelig trønderterreng. Det blir overnatting på feltsenger på Botngård Samfunnshus. Det ligger ca 1 km unna arenaen på Botngård sentrum. Vi får tilgang på […]
Overnatting NM natt og NC lang
Hu & Hei Overnatting blir i leiligheter med god standard på Vestby Hyttepark. Prisoverslag: 800,- for fly (Norwegian har ungdomsbilletter fra 399,- begge dager) ca. 450,- for bo ca 500,- for leiebil -342,- i reisestøtte Totalt ca 1400,- per pers Anbefalt fly er Norwegian 12:00 – 12:55, så rekker man å dra til overnattingen, spise og […]
Jukola 2019
Årets vakreste eventyr går i år til Kangasala! Her er påmeldingen til både precamp og løp. Planen er å fly til Helsinki onsdag 12.juni, for så å kjøre med leiebiler til Dream Hostel & Hotel i Tampere, en halvtime unna arena. På precamp blir det treninger på arrangørerenes kart, karboloading og sosialt samvær. Lørdag reiser […]
Søndagsteknikk
Hu og Hei! Ukens søndagsteknikk blir sprint i midtbyen/Bakkelandene og anbefalles som hardøkt. Det er fem gaflette intervaller som kan løpes mot 1 mot 1 eller i små grupper. Oppmøte kl. 10 på treningssenteret der vi løper felles ned til start. Veibeskrivelse En viktig ting. Det finnes biler! Vis hensyn. Møtmøt!