Denne uka blir det søndagsteknikk i Trolla. Type økt: Gaflet o-intervall (6 drag) Lengde: 4,6 – 5,7 km Målestokk: 1:10 000 Parkering her Oppmøte på Lille-p kl. 10.00 Husk kartplast
Category: Påmeldinger
Innlegg som inneholder påmeldinger.
Søndagsteknikk 19.11
Det blir korridor i Malvikmarka, i flott trønderterreng, med kuttemuligheter. Parkering: https://www.google.se/maps/dir//Vuluvegen,+7563+Malvik,+Norge/@63.4205543,10.7247854,635m/data=!3m1!1e3!4m8!4m7!1m0!1m5!1m1!1s0x466d3c64ae57b4fd:0x206a77751699e47e!2m2!1d10.7292563!2d63.4213009?hl=no
Skisamling Bruksvallarna
Hu & Hei! Helgen 19. til 21. januar 2018 skjer det! Det blir nok en gang skisamling i Bruksvallarna. Dette er en sosial samling som passer for alle, uavhengig av skiferdigheter. På denne samlinga har vi nemlig både folk som foretrekker skilek og de som har som mål å gå over 200 km iløpet av […]
Bakrusspretten
Hvem har tålt en hard o-dag best? Få på deg gårsdagens kostyme, møt opp kl 10.00 på Grounden og bevis en gang for alle at det er deg! Eller bare møt opp og vis at du overlevde, det er en seier det også! Det blir en kort sprint med noen overraskelser. Dere trenger ikke brikke. […]
3000m test
Tirsdag 14.novemberer er det 3000m test i Ranheimshallen. De som bruker under 11 minutter løper kl.19:45, mens resten løper 20:00. Felleskjøring 19:00 fra Lille-P. PS! Hvis du ikke vil løpe testen kan du likevel være med som tidtaker eller hare.
Jentetrening 09. november
Vi inviterer til høstens siste jentetrening! Vi løper fra Grounden 18.30 mot Estenstad og finner en passende bakke hvor vi kjører spenst og hurtighet. Etterpå blir det kake og kos på Flaskeposten. Håper mange blir med! Skriv i kommentarfeltet om du kan bake kake!
Hu og Hei by Night
Synes du Hu og Hei ble litt for lett, og er du klar for høstens tøffeste utfordring? Meld deg på årets Hu og Hei by Night! Omsider er alt som trengs for organiseringen på plass, og årets HHBN går av stabelen torsdag 9.november! Få med deg høstens tøffeste eventyr, løp enten alene eller sammen […]
Søndagsteknikk
Hu&Hei! På søndag blir det søndagsteknikk i Bymarka, nærmere bestemt Frøsetområdet. Avreise 10:00 fra Moholt eller møt direkte ca 10:20. Parkering. Mellomdistanse med poster i krevende og kult område. Kartet består mye av klassisk lysegrønt trøndersk teppegulv. Løpbarheten er generelt god selv om kartet kanskje ikke framstår slik. Poster ute i skogen. Dudes: 5,2 km, […]
KKC #6 – Finale
Siste løp i årets KKC går av stabelen onsdag 1.november ved Solbakken skole. Jaktstart Første start kl 18.30. Kart: Vikåsen Ca 1,5 km til start Løypelengder: Babes: ca. 4,5 km Dudes: ca. 5,7 km Hønseburet sos.kom.-ansvarlig lover god stemning mm.! Velkommen! ps. Vi skal sjekke mulighetene for bål når vi henger […]
Staup
Tirsdag 6. februar er det Staup. Løpet går fra Lerkendal til Skistua i Bymarka, er 8 km langt og har 410 m stigning. Det er samme trasé som i Fjellseterløpet og hytteintervallene. Du velger tempo selv, men det blir tatt tid. REFLEKSVEST ER PÅBUDT! Veien opp til Skistua er ikke belyst, det vil derfor være smart […]