AC minneturnering

Hu & Hei! Det er nå klart for AC minneturnering! ACs minneturnering er o-gruppas prestisjetunge mesterskap i fotball. Vinneren kan vente seg masse ære og fine premier! Alle O-kjøkken med selvrespekt, samt tre par friske bein forventes at stiller. Andre kan selvfølgelig også stille med egenkomponerte lag. Personer uten lag kan bare melde seg på, […]

Read More

Ukas løype

Postplukk/skogssprint fra Fuglemyra. 2 løyper med SLAPWRAP refleksbånd på postene. Postplukker’n: 2,8 km Bærplukker’n*: 1,8 km Påmeldingsfrist tirsdag kl 14.00 Avløping fra Moholt Treningssenter kl 18.00 for dagløpere** og 20.00 for nattrevene. Ta kontakt med Rasmus Theisen hvis hodelykt ønskes lånt. Kart: Lohove (sprintnorm) Målestokk 1:5 000 Ekvidistanse 2,5 m Terrengbeskrivelse: Nærterreng med meget godt utviklet […]

Read More

Anmälan NSM Åbo

Hu og hei! NSM är i Åbo/Turku   Resans upplägg: Torsdag 31 oktober: flyg Trondheim – Stockholm Torsdag 31 oktober: båt Stockholm – Åbo 19:30- 07:00 Fredag 1 november: Nattsprint vid universitetet och Night Bar i Åbo centrum Lördag 2 november: Långdistans i Alppila och Bankett i Åbo centrum Söndag 3 november: Sprintstafett, Åbos parker, start ca […]

Read More

Sprintintervaller

På tirsdag blir det sprintintervaller i nærheten av Heimdal, perfekt oppkjøring til helgens konkurranser. Påmelding innen tirsdag kl.15:00. Parkering HER. Det er kun en løype med 5 drag på ca. 1.0-1.4km. Postene er markert med hvite og rød merkebånd . Planen er at folk løper i grupper på maks 6. Løypen vil være overkommelig for […]

Read More

Ukas løype

Ukas løype blir fra Ferista i Bymarka. Meld dere på her for å være med. Vi kjører fra Moholt kl.18.00. Påmelding innen kl.15:00 på onsdag. NB! Dette er en krevende løype og vi har ingen nybegynneralternativ på denne økta. Kjørekabal HER.  

Read More

Ti-O-trening #4

Hu og hei! Denne uka blir det en mellomdistanse-økt på Vikåsen. Løypa er ugaflet, så derfor blir det intervallstart i stedet for fellesstart denne gangen. Tanken med økta er at den skal være relevant for NM mellom på Tjøme. Løypa er på 4,9 km. Det finnes også en nybegynnerløype på 2,5 km. Avreise fra Lille-P […]

Read More

Kartforbredelser NMuka

Hei Det blir kartforbredelsesmøte for NMuka torsdag 5. september på Moholt NTNUI. I tillegg til møte blir det også kveldsmat. Kveldsmaten starter kl 20.00 og alle må ta med et pålegg, drikke eller børd til mat. Møtet starter 20.15 og varer ca 45 min. Innhold: Eirik og kjentmann Håkons tanker Felles tanker og karttitt Langstrekk […]

Read More

Interessepåmelding NSM

NSM, Nordisk Student Mesterskap, arrangeres i år av OL-UT i Turku, Finland. Arrangøren har kommet med svært lite informasjon, men du kan finne litt på Facebook arrangement NSM 2019. Reisen til Finnland vil både foregå på land og til sjøs. Det er viktig for meg å få en oversikt over hvor mange som er interessert […]

Read More

Ukas løype

Ukas løype blir to korte løyper (2,5 km + 2,6 km) ved Fuglmyra med postplukk/mellomdistanse-preg. Stier, myrer og gultfelt er fjernet for å gjøre økta mer krevende og interessant. Økta er i løpeavstand fra Moholt. Meld deg på her for å være med på onsdag. Påmeldimgsfrist onsdag kl.15.00. Løypa er også lagt ut i NTNUI […]

Read More