Treningsoversikt Uke « 05 »

Mandagstrening (26. jan)

Oppmøte kl 18.30, Grounden, Moholt

Mandagstrening er NTNUIs mest tradisjonsrike og populære trening. Vi løper rolig langtur i Estenstadmarka (Flatrunden) eller på vei (Vikåsen-Lade). Nå som det er snø løper vi ikke i skiløypene. Mange velger å kombinere løpeturen med styrketrening inne på Dragvoll fra kl. 19:15. Husk NTNUI-kort og innesko om du skal inn på Dragvoll.

Intervaller (27. jan)

Oppmøte kl 18.30, Grounden, Moholt

Vi løper snøpulsintervaller i 100m-skogen. Drag på 6-8 minutter.

Onsdagsstyrke (28. jan)

Oppmøte kl 08.00, Grounden

Tradisjonell onsdagsstyrke. Oppmøte på Grounden, hvor vi løper ned til Idrettsbygget ved Gløshaugen. Her trener vi basisstyrke i ca 30 min. Møt opp på Grounden, eller direkte på I-bygget ca 08:20.

Årsmøte (28. jan)

Oppmøte kl 17.00, Lille-p, Moholt

Årsmøte i o-gruppa på KJL2, Gløshaugen fra kl. 17:15. Felles avkjøring fra Lille-P kl. 17:00

O-ball! (29. jan)

Oppmøte kl 14.00, Grounden

O-ball på Studenterhytta, med hoppvorsh og ball.

Baneintervall (30. jan)

Oppmøte kl 16.00, Grounden

Baneintervaller i Leangen. Pyramide.

Langtur (31. jan)

Oppmøte kl 10.00, Grounden

Vi løper langtur fra Moholt. Ved snø er vanlige runder Bratsbergrunden, Leirfossrunden, Flatrunden - Brundalen.

Søndagsteknikk (1. feb)

Oppmøte kl 10.00, Grounden

Søndagsteknikk. Mer info kommer på hjemmesiden.

Nyheter

    Aktuelle påmeldinger

  1. Påmelding: Søndagsteknikk Meld deg på
  2. Påmelding: Helgesamling Hitra Meld deg på
  3. Påmelding: Søndagstek Meld deg på

Instagram: #ntnuiorientering

Innkalling til årsmøte i NTNUI Orientering

Se innkallelse i pdf-format her: innkalling

Årsmøtet i NTNUI Orientering avholdes 28. januar 2015 på NTNU Gløshaugen, i KJL2 kl 17.15.

Saker som ønskes tatt opp på årsmøtet må sendes styret senest 13. januar, pr. e-post til ogruppa-styret@list.stud.ntnu.no eller til NTNUI Orientering, Idrettsbygget Gløshaugen, 7491 Trondheim. Saksliste med sakspapirer sendes ut på ogruppa@list.stud.ntnu.no og publiseres på våre hjemmesider 22. januar.

Alle med gyldig NTNUI medlemskap har møte- og stemmerett på årsmøtet. Det blir enkel servering av kaker og saft.

Vel møtt!