Treningsoversikt Uke « 35 »

Mandagstrening (29. aug)

Oppmøte kl 18.30, Grounden, Moholt

Mandagstrening er NTNUIs mest tradisjonsrike og populære trening. Vi løper rolig langtur i Estenstadmarka (Flatrunden/Månen/Liaåsen) eller på vei (Vikåsen-Lade). Mange velger å kombinere løpeturen med styrketrening inne på Dragvoll fra kl. 19:15. Husk NTNUI-kort (evt. innesko) om du skal inn på Dragvoll.

Intervaller Lerkendal-Estendstad (30. aug)

Oppmøte kl 18.30, Grounden, Moholt

Vi løper drag fra Lerkendal-Estendstad, med tanke på at NM er bare 9 dager unna så kjører vi 4min drag med 2min pause. Høy intensitet I4/I5

Onsdagsstyrke (31. aug)

Oppmøte kl 08.00, Grounden, Moholt

Basisstyrke på Gløshaugen. Møt opp på Grounden 08:00 eller direkte nede på Idrettsbygget kl 08:20

Onsdagsteknikk (31. aug)

Oppmøte kl 18.00, Lille-p, Moholt

Onsdagsteknikk, påmelding er kommer

Fotball (1. sep)

Oppmøte kl 18.40, Lille-p, Moholt

Fotball inne på dragvoll.

Baneintervaller (2. sep)

Oppmøte kl 16.00, Grounden, Moholt

Magne Spesial, lær hvordan man løper fra Rød Ferrari på slutten av stafett til NM og bli med! 3000-3*1000-600-400-200.

KM Lang (3. sep)

Oppmøte kl 10.00, Lille-P, Moholt

Km lang, Påmelding i Eventor

KM Stafett (4. sep)

Oppmøte kl 10.00, Lille-P, Moholt

Km Stafett. Påmelding på hjemmesiden.

Nyheter

Påmelding: Rull-o-mesterskap

Hu og hei!

NTNUI orientering avdeling rull-o inviterer til Rull-o-mesterskap 29. september. Rull-o er rulleskiorientering, det foregår på samme måte som skiorientering. Forskjellen er at framkomstmidlet er rulleski og området er et boligfelt eller lignende. Utstyret som kreves er rulleski, staver, ski-o-stativ, sykkelhjelm og emit-brikke. Det vil være tilgjengelig et passe antall rulleski og ski-o-stativ til utlån.

Sted: Valentinlyst
Tid: Ettermiddag/kveld
Stempling: emit-brikke
Premier: Deltakerpremie og klassevinnere får no ekstra stas

Mer info kommer nærmere. Vi håper at mange har lyst til å prøve seg!

    Instagram: #ntnuiorientering

    • Slvjenter  mnm huoghei ntnuiorientering ullgenseriaugust
    • Dyrehagen stillte sterkt p MidtNorsk! Vi herjet 2 Etappe! Hkonhellip
    • Fargelegger den ellers s hvite veggen ntnuiorientering  climbingsnowman
    • Du veit du e p osamling nr veggen sjer snnhellip
    • Prver  lokke de to som ikke har byttet tilhellip
    • Kjp Dagens Nringsliv i dag og les mer om dethellip
    • Kom innom for en prat kake og test labyrintorientering Kanhellip
    • Vi introduserer Haldens Raskeste strste og beste! Dyrehagen Allstars frhellip
    • Frste lpetur i ny by gikk til Burmaklippen etterfulgt avhellip