Tiosamling

Her kommer bindende påmelding til høstsamlingen! Boende: Vi skal på på Flottsbro Camping sør for stockholm. Her bor vi i akkurat passe trange hytter med tilgang til akkurat passe gode kjøkkenmuligheter, så vi legger opp til å lage mat selv. Vi må selv ta med sengetøy og håndklær, samt vaske ut hyttene før avreise på […]

Read More

Jukola 2023!

Fristen for å melde av lag til jukola er 10.Mai, så derfor kommer endelig påmelding allerede nå. Anbefalt reise er Onsdag 14. Juni 10:15 – 14:05 med SAS fra Trondheim til Helsinki via Stockholm. Båt hjem. Skriv i påmeldingen hvordan du kommer deg til Helsinki. Vi har bestilt overnatting på Rastila Camping øst for Helsinki: […]

Read More

PreCamp Østfold-helg

Samling for de som ønsker å reise ned litt tidligere til østfold for å forberede seg til løpene der. Vi bor på OK Moss sitt klubbhus Noreødegården, som ligger rett ved mossemarka, og nært treningene vi skal ha. Her er det madrasser som gjelder, så ta med laken og sovepose/dyne. Det er også kjøkken og […]

Read More

Påmelding Precamp 10Mila

Overnattingen vi skal bo på ønsker allerede nå å vite hvor mange som skal bo der, så her kommer bindende påmelding for precampen. Precampen er åpen for alle. Vi skal bo i campinghytter på Byske Havsbad. Legg inn når du kommer og hvor lenge du tenker å være der. Som diskutert på årsmøtet ønsker vi […]

Read More

Lørtek Sprint 19.11.2022

Lørtek denne uka blir 4-5 intervaller på ish 6-7 min. Tanken er at det skal gå ann å løpe de som KO-heat om man er flere som ønsker det, så skriv gjerne i kommetarfeltet om du har lyst til å løpe individuellt eller i heat. Oppmøte 9:00 på TPM, løper til start derfra. Krysser fingrene […]

Read More