På fredag blir det Dragvollintervaller og 2-minuttere på Festningen. Dragvollintervaller foregår i en runde nord for Dragvoll idrettsenter. Drag på 5 min med 2 min pause. Oppmøte på TPM for Dragvollints. Underlag er grus/asfalt. På festningen blir det 2-minuttere med oppmøte på Grounden. Klokka 16:30.
Alle må lese gjennom og følge disse retningslinjene:
- Ingen som har symptomer på luftveisinfeksjon skal delta på noen av O-gruppas treninger
- Grundig håndvask skal gjennomføres før og etter trening
- Hold minst 1 meter avstand til alle rundt deg
- Vis hensyn til hverandre og tilfeldig forbipasserende
Møt opp med god avstand (minst 1 meter) til alle rundt. Pass på å hold god avstand til andre i intervallpausene også.
