På grunn av svakt oppmøte før jul satser vi på at det går fint å kjøre samme løyper som før jul.
Og på grunn av enda dårligere oppmøte i år, så prøver vi på nytt denne uka.
Anselm må finne på noe annet.
Det blir sprintintervaller på Ila! 4 drag på ca 0,7 – 1km.
Løper fra TPM 10:00. 4 km til start her. Også mulig å ta 3 bussen et lite stykke.