Treningsplan Uke « 6 »

Egentrening/hviledag

Tour de Sweco - prolog (9. feb)

Oppmøte kl 18:00 Hovedbygget Gløshaugen

Tour de Sweco er i gang, 5 km friteknikk. Første start kl 19:00 Fjellsetermyra

Tour de Sweco (10. feb)

Oppmøte kl 18:00 Hovedbygget Gløshaugen

Tour de Sweco fortsetter med 10 km / 15 km klassisk fellesstart, start kl. 19:00 på Bratsberg Skistadion

Tour de Sweco - Monsterbakken (11. feb)

Oppmøte kl 16:45 Hovedbygget Gløshaugen

Tour de Sweco avslutter med 8 km jaktstart friteknikk (Ferista-Skistua). Første start går 17:30

Egentrening/hviledag

Egentrening/hviledag

Egentrening/hviledag

PrivatmeglerSprinten

DSC_0836

Damepallen

Saupstad skistadion var stedet klubbmesterene i sprint skulle kåres, tiltross for løse forhold ble det stor fart. Elise Langkaas (snart NTNUIer?) stakk av med seieren i dameklassen, men klubbmestertittelen går til Kristin Antonsen.

I herreklassen ble det staket og staket. Førstemann i mål ble Eivind S. Skarpsno, som endelig kan kalle seg NTNUIer.

Les videre

Dolomitenlauf 2016 – Sola smilte til oss

Fellesbildet før rennet på søndag

Onsdagmorgen forlot vi trøndersnøen, og håpet på gode snøforhold i Dolomittene. Det var ikke like lett å finne noen informative nettsider for å sjekke den slags. Store snømengder kunne vi uansett ikke forvente, ettersom hovedløpet Dolomitenlauf var blitt redusert fra 60km til deres 42 km (egentlig drøye 38 km).

Turen inneholdt det meste en utenlandstur kan/burde/ikke burde inneholde. Les videre

Hyttekarusell 3

Damer

#NavnSluttidEtter
1Berit Gjelten24:15
2Kristin Antonsen24:54+39
3Trine Breen25:42+1:27
4Anine Ahlsand26:07+1:52
5Anna Jensen26:50+2:35
6Ingrid Marie Lindstrøm26:56+2:41
7Vilde Naja Moi27:10+2:55
8Anette Kleppestø28:31+4:16
9Ingrid Berge28:56+4:41
10Elise Rivenes Hagen30:08+5:53
11Åse Kristin Svalastog32:42+8:27
12Gry Granstedt33:26+9:11
13Synnøve Lofthus37:45+13:30

Herrer

#NavnSluttidEtter
1Anders Gullhav35:40
2Eivind Skarpsno35:46+6
3Christian Berge Foyn36:03+23
4Jakob Meløy37:03+1:23
5Olav Vestøl37:20+1:40
6Daniel Debertin37:47+2:07
7Truls Hestengen38:06+2:26
8Sindre Tengesdal38:20+2:40
9Ole Anders Ek Lundby38:32+2:52
10Eivind Klokkehaug39:42+4:02
11Erlend Sverdrup39:43+4:03
12Simen Vestereng40:31+4:51
13Sondre Halden40:54+5:14
14Eirik Tengesdal41:07+5:27
15Andreas Døble42:13+6:33
16Gjefry Nunez43:16+7:36
17Eirik Marthinsen44:06+8:26
18Magnus Sørensen47:02+11:22
19Terje Magnus Bakken Sørensen47:28+11:48
20Kristian Dale49:25+13:45
Sebastian Torgersendnf

Påmelding til Tour de Sweco har åpnet!

Hu og hei!

Skjermbilde 2016-01-24 kl. 20.53.14

Vinterens store begivenhet nærmer seg. Nå er det bare å starte oppladninga, enten om det innebærer å hvile seg til godformen eller om det skjer ved timesanking i 5ern. Kanskje har du i også, i likhet med Sundby, skaffet deg en privat monsterbakke i bakhagen for å tjuvtrene på denne brutale avslutningen? Uansett, det viktigste er at du melder deg på! Tour de Sweco er både gøy og sosialt, i tillegg til en real kraftanstrengelse. Hva er det du venter på?

Påmelding:

Tour de Sweco

Bankett med Sweco (Middag og bedpress)

Håper å se deg svette opp monsterbakken!!

Skyås Elite 2s pre-Dolomitten-samling

bitibu1

#vinter

Nå har det gått over én uke, siden Skyås elite 2 gjennomførte siste treningsamling  inn mot noen av sesongens store høydepunkter. Dolomitenlauf.

Treningsamlingen ble gjennomført på Beitopalasset Bitibu, hvor vi møtte på en Vala. Andre kjente navn nabolaget i var Cecilie Skog og Ole Einar Bjørndalen. Så kulde eller treningstimer skremte ikke oss. Det er forskjellige prioriteringer innad i Skyås elite 2, når det kommer til rennene i Dolomittene.

Les også om rivaliseringen mellom Skyås elite og Skyås elite 2 Les videre