Treningsplan Uke « 4 »

Egentrening/hviledag

Tour de Sweco - Prolog (20. jan)

Oppmøte kl 18:30 Store-P

Et av årets høydepunkt smeller i gang, Tour de Sweco.
Prolog 5 km i friteknikk for damer og herrer, første start 19:30 ved Fjellseter.

Tour de Sweco - Fellesstart (21. jan)

Oppmøte kl 18:30 Store-P

Tour de Sweco fortsetter med fellesstart. 10/15 km i klassisk stil ved Bratsberg. Start 19:30. Viktig å betale parkeringsavgiften på P-plassen. Kjørepenger er satt til 40 kr per pers. Skal gis uoppfordret til de snille sjåførene.

Tour de Sweco - Finale (22. jan)

Oppmøte kl 18:30 Store-P

Tour de Sweco avsluttes med monsterbakke.
Start ved Ferista og opp til 5'ern, i 5'ern til Fjellseter/Skistua-krysset og opp til Skistua.

Første startende i jaktstarten i friteknikk 19.30

Egentrening/hviledag

Kilometersanking i Bymarka (24. jan)

Oppmøte kl 10:00 Store-P

Langtur i Bymarka. I utgangspunktet cirka 2 timer. Med gode muligheter for utvidelse.

Langtur i Bymarka (25. jan)

Oppmøte kl 10:00 Store-P

Rolig tur i Bymarka for de som ikke går Nordmarka rundt.
Vær obs på at det kan være dårlig oppmøte med biler pga Nordmarka rundt, og at Estenstadmarka kan være et alternativ.

Nordmarka Rundt (25. jan)

Oppmøte kl 10:15 Store-P

Veldig fint 20 km klassisk turrenn i Nordmarka i Klæbu. Som vanlig skal det grønne toget dominere feltet. Husk å melde deg på innen torsdag på MinIdrett.no.

Innbydelse

Hyttekarusellplan 2015

Velkommen tilbake til et nytt år med nye muligheter. Hyttekarusellplanen ser slik ut, men det kan forekomme endringer. Vi trenger fortsatt en del tidtakere, så er du gira på refusjon bør du være kjapp, plassene går fort unna! Første hyttekarusell arrangeres tirsdag 13. Januar, håper å se deg på startstreken!

 

DATO LØPSFORM STILART DISTANSE STED ARRANGØRER
13.01.15 Intervallstart Friteknikk 10 km/15 km Fjellseter  Ingrid Hannestad, Erik Olsen
20.01.15 TdS prolog Friteknikk 5 km/5 km Fjellseter  Ingrid Hannestad, Terje Kristiansen
21.01.15 TdS fellesstart Klassisk 10 km/ 15 km Bratsberg  Bjørnar F. Hagen Torger Nordgården
22.01.15 TdS finale Friteknikk 8 km Ferista-Gråkallen  Bjørnar F. Hagen
27.01.15 Intervallstart Klassisk 10/15 km Fjellseter  Trine Breen, Marianne Byfuglien
03.02.15 KM Sprint Friteknikk Saupstad  Vebjørn Hordnes, Tarjei Skulstad
10.02.14 Enkeltstart Klassisk 15 km/ 30 km Estenstad
17.02.14 Fellesstart Skibytte 5+5/8+8 Bratsberg  Katharina Kahrs, Terje Kristiansen
24.02.14 Fellesstart Klassisk 10 km/15 km Fjellseter  Pål Oskar Engen,
03.03.14 Parstart Friteknikk 10 km/15 km Saupstad  Trine Breen
10.03.14 Parstart Klassisk 10 km/ 15 km Fjellseter  Vebjørn Hordnes, Tarjei Skulstad
17.03.14 Fellestrart Skibytte 8+8/10+10 Bratsberg
24.03.14 Parstart Klassisk 10 km/ 10 km Granåsen  Pål Oskar Engen, Marianne Byfuglien

Budorrennet 2015

Hele 15 NTNUIere stilte til start i gårsdagens renn på Budor. I følge arrangøren gikk løypa i et relativt lett terreng, men etter å snakket med en del grønnkledde etter målgang virket det som om det for samtlige hadde gått usedvanlig tungt. Men det er vel sånn det skal være i sesongens første renn. Endelig er vi i gang :-) ! Les videre

Frode er månedens profil!

Månedens profil kåringen gjør comeback! Etter 11 måneders pause, har juryen vurdert Frode «Frodo» Hallberg som november måneds profil i langrennsgruppa. Begrunnelsen til juryen gikk på bekledning. Frode stiller alltid i grønne NTNUI-klær på trening. Grønn lue, jakke, bukse og grønne sko. Er man ekstra observant på bildet, ser man at også skiene i taket er grønne. Les videre for et intervju med langrennsgruppas ferskeste profil.

Les videre