Treningsplan Uke « 6 »

Egentrening/hviledag

Tour de Sweco - prolog (9. feb)

Oppmøte kl 18:00 Hovedbygget Gløshaugen

Tour de Sweco er i gang, 5 km friteknikk. Første start kl 19:00 Fjellsetermyra

Tour de Sweco (10. feb)

Oppmøte kl 18:00 Hovedbygget Gløshaugen

Tour de Sweco fortsetter med 10 km / 15 km klassisk fellesstart, start kl. 19:00 på Bratsberg Skistadion

Tour de Sweco - Monsterbakken (11. feb)

Oppmøte kl 16:45 Hovedbygget Gløshaugen

Tour de Sweco avslutter med 6,5 km jaktstart friteknikk (Ferista-Skistua). Første start går 17:30

Egentrening/hviledag

Egentrening/hviledag

Egentrening/hviledag

Tour de Sweco – Etappe 3 Monsterbakken

IMG_7502

Monsterbakken er forsert og vinnerne er kåret. I dameklassen stakk Kristin Antonsen av med seieren foran Trine Breen og  Linn Ryen. I herreklassen var det Anders Gullhav som trakk det lengste strået. Og etter fulgte Eivind Skarpsno, som etter en sterk siste etappe gikk inn til andre plass. Siste pallplass var det Espen Sørlie som kapret.

 

Les videre

Monsterbakken – Jaktstart (startliste)

tourdesweco_logowebMonsterbakken i Tour de Sweco er her. Finn fram din Therese Johaug eller Roland Clara!

Startlista for jaktstarten er klar, og finnes her

Fellestarten vil gå 4 minutter etter første startende. Dette gjelder for alle som ikke har deltatt i alle renn.

Etappe 3 – Monsterbakken
Hvor: Ferista – Skistua
Stilart: Friteknikk
Løypa: 6,5 km i lysløypa, løypekart her
Distanse: én runde både i dame- og herreklassen
Start: Jaktstart fra  kl 17:30, sammenlagtresultater fra første og andre etappe blir lagt sammen, deretter delt på pi.

 

Tour de Sweco 2016

tourdesweco_logowebStartskuddet for Tour de Sweco 2016 nærmer seg med stormskritt.​ Og her kommer litt informasjon om årets minitour.

Enda ikke påmeldt? Ingen fare, du kan etteranmelde deg på start!

Etappe 1 – Prologen

Hvor: Bymarka, med start ved Øvre Fjellseter
Stilart: Friteknikk
Løypa: 5 km i lysløypa, løypekart her
Distanse: én runde både i dame- og herreklassen
Start: Enkeltstart fra 19:00 Les videre

PrivatmeglerSprinten

DSC_0836

Damepallen

Saupstad skistadion var stedet klubbmesterene i sprint skulle kåres, tiltross for løse forhold ble det stor fart. Elise Langkaas (snart NTNUIer?) stakk av med seieren i dameklassen, men klubbmestertittelen går til Kristin Antonsen.

I herreklassen ble det staket og staket. Førstemann i mål ble Eivind S. Skarpsno, som endelig kan kalle seg NTNUIer.

Les videre

Dolomitenlauf 2016 – Sola smilte til oss

Fellesbildet før rennet på søndag

Onsdagmorgen forlot vi trøndersnøen, og håpet på gode snøforhold i Dolomittene. Det var ikke like lett å finne noen informative nettsider for å sjekke den slags. Store snømengder kunne vi uansett ikke forvente, ettersom hovedløpet Dolomitenlauf var blitt redusert fra 60km til deres 42 km (egentlig drøye 38 km).

Turen inneholdt det meste en utenlandstur kan/burde/ikke burde inneholde. Les videre