Mandagsstyrke (8. jan)

Oppmøte kl 18.00, Treningssenteret, Moholt

Oppmøte kl.18 på TPM, for felles oppvarming 30-45min. Styrken starter kl.18:45 på Dragvoll. Husk studentkort!

Intervall Lerkendal-Estenstad (9. jan)

Oppmøte kl 18.00, Treningssenteret, Moholt

Løper felles fra TPM kl18:00 ned til Stavne Bru, hvor vi begynner intervall. 4 minutters drag oppover mot Estenstadhytta. 1 min pause. Husk refleks!

Onsdagsstyrke (10. jan)

Oppmøte kl 07.45, Treningssenteret, Moholt

Styrketrening sammen med langrennssgruppa. Denne uka er det vi som styrer treningen. Oppmøte kl7:45 på TPM, og styrken begynner kl8:05. Legg merke til at det er sal 4 på Gløshaugen.

nattRenn Trolla (10. jan)

Oppmøte kl 17.30, Lille-P

-Les mer- for påmelding og mer info.

Les mer

Innendørsfotball på Dragvoll (11. jan)

Oppmøte kl 18.30, Dragvoll

Fotballtrening inne på Dragvoll mellom 18:30 og 20:00. Pleier å være noen som løper fra TPM til Dragvoll. Følg med på slack!

Leangenintervaller (12. jan)

Oppmøte kl 16.15, Treningssenteret, Moholt

Felles avløping fra TPM kl 16:15. 1000m intervaller innendørs på bane.

Egentrening/hvile

Egentrening/hvile