Front Page

Mandagsstyrke (12. feb)

Oppmøte kl 18.00, Treningssenteret, Moholt

Oppmøte kl.18 på TPM, for felles oppvarming 30-45min. Styrken starter kl.18:45 på Dragvoll. Husk studentkort!

Blussuvoll lang - intervall (13. feb)

Oppmøte kl 18.00, Treningssenteret, Moholt

Vi løper felles fra TPM kl18 ned til Festningen. Runden er ca 4-6min motbakke og ca 1,5-2 min jogging nedover i pausen. 4-8 drag. Husk refleks!

Onsdagsstyrke (14. feb)

Oppmøte kl 07.45, Treningssenteret, Moholt

Styrketrening sammen med langrennssgruppa. Denne uka er det langrenn som styrer treningen. Oppmøte kl7:45 på TPM, og styrken begynner kl8:05. Legg merke til at det er sal 4 på Gløshaugen.

Innendørsfotball på Dragvoll (15. feb)

Oppmøte kl 18.30, Dragvoll

Fotballtrening inne på Dragvoll mellom 18:30 og 20:00. Pleier å være noen som løper fra TPM til Dragvoll. Følg med på slack!

Leangenintervaller (16. feb)

Oppmøte kl 16.30, Treningssenteret, Moholt

Felles avløping fra TPM kl 16:30. 1000m intervaller innendørs på bane.

Egentrening/hvile

Søntek (18. feb)

Oppmøte kl 09.30, Lille-P

Se -les mer- for mer info

Les mer