Som et alternativ til Bjugnsamlinga har vi en “hjemmesamling” der vi har flere o-tekniske økte i denne ukens treningsplan. Øktene er åpne og koordineres også med Heimdal VGS.
Fredag blir det en individuell hardøkt natt med startlister. Det blir poster med reflekser i terrenget, men ikke ta på postene. Resultatene avgjøres med gps-spor og klokketider.
Løypelegger er herretrener for landslagsgutta våre, Eskil Gullord!
Dudes: 5,8 km
Babes: 4,5 km
Det utloves kudos til de som kommer under 45 min ; )
Startlister er nå lagt ut! Det er seedet ved bruk av sluttresultatet i årets KKC. Første start blir kl. 18.
Vei til start:
Vestover ut fra arena, så sørover på veien. Merket med refleks.
Det blir også merket fra start til startpost.
Husk å ta med kartplast hvis du har!
Og husk starttiden din. På start vil det ikke stå noen, kun kart og startklokke
Kontaktinfo:
Olai Stensland Lillevold (Epost: olai.lillevold@outlook.com - Telefon: 41441715)
Håkon Raadal Bjørlo (Epost: haldenhakon@hotmail.com - Telefon: 46879910)
Emil Granqvist (Epost: emil.granqvist@hotmail.com - Telefon: +46734232952)
Audun Heimdal (Epost: audunheimdal97@hotmail.com - Telefon: 41858442)
Påmeldingsfristen er Utgått (12. nov)
| Navn | Kallenavn | Klasse | Kommentar |
|---|---|---|---|
| Bli den første påmeldte! |
Antall påmeldte: 0