På tirsdag blir det Vogelintervaller. Alle som vil være med på trening må melde seg på her. På grunn av korona kan maks 20stk trene samtidig. Derfor vil det bli førstemann til mølla, og ikke lov å melde seg på dersom 20stk er påmeldt. Fra neste uke vil vi sette opp to tispunkt for intervalløktene.
Alle må lese gjennom og følge disse retningslinjene:
-
- Ingen som har symptomer på luftveisinfeksjon skal delta på noen av O-gruppas treninger!
-
- Grundig håndvask skal gjennomføres før og etter trening
- Hold minst 1 meter avstand til alle rundt deg
- Vis hensyn til hverandre og tilfeldig forbipasserende
Oppmøte på treningssenteret på Moholt. Møt opp med god avstand (minst 1 meter) til alle rundt. Pass på å hold god avstand til andre i intervallpausene også. Vogelrunden: https://www.strava.com/segments/7336646
Kontaktinfo:
Tilla Farnes Hennum (Epost: tilla.f.h@hotmail.com - Telefon: 94833506)
Ane Dyrkorn (Epost: anedyrkorn99@gmail.com - Telefon: 48268725)
Påmeldingsfristen er Utgått (11. aug)
| Navn | Kallenavn | Brikke | Kommentar |
|---|---|---|---|
| Bli den første påmeldte! |
Antall påmeldte: 0