Luke 23: Sveitsiske hemmeligheter

Det nærmer seg midnatt, og luke 23 er ikke lagt ut. Her kommer likevel et hederlig forsøk, komponert ganske på direkten etter en 250-mils kjøretur hjem til jul. I løpet av et semester på etteretningsoppdrag for Norsk Orientering har undertegnede arbeidet med å avsløre hemmelighetene til en av verdens mest framgangsrike o-nasjoner. Noen smakebiter fra en 200-siders rapport får de heldige leserne av denne kalenderbloggen her servert. Treningsfilosofier: Det finnes flere typiske sveitsiske treningsfilosofier. Felles for dem alle er at de baserer seg på typiske, sveitiske kjerneverdier som punktlighet, kvalitet og lokaldemokrati. Intervalløkter løpes aldri på distanse, kun på tid, og helst klokkeslett. Eksempeløkter som det sveitsiske landslaget har gjennomført med suksess er 5x11 min-intervaller og økter som starter 18:44:26, hvor øktas innhold bestemmes ved avstemning. Kosthold: Sveitiske orienteringsløpere forholder seg til helsemyndighetenes anbefalinger om et varierende kosthold bestående av mange forskjellige typer ost. Fondue er en klassiker. Spesielt lavkarbovarianten har vist seg suksessfull, hvor man dypper gafler uten brød i flytende ost. I konkurranseperidoer økes konsumet av ostehull, for å oppnå matchvekt. Nøkkelkompetanse: På enkelte felt har sveitserne helt særegne kvaliteter. Disse vet de også å utnytte i sitt orienteringsutviklende arbeid. Mekaniske kompass med teknologi fra urmakeriets finmekanikk er en sikker vinner. Alle sveitsiske løpere med respekt for sitt eget kartarkiv oppbevarer det selvsagt i en sveitsisk bankkonto. Og sist men ikke minst, sveitsiske fjell utnyttes for alt de er verdt. Eksempel på dette kan ses her: https://www.youtube.com/watch?v=hsJ4MFD1HPM  Med beklagelse om et lovlig sent innlegg, ønskes alle en god jul!