O-intervaller Fleinskallen (16.02.2020)
Kategori: Trening
Kart/område: Fleinskallen
Arrangør: NTNUI
Land: Norge
Distanse: 7.33 km
Tid: 51:41
Gj.sn. HR: 154
Maksimum HR: 167
Siste økt på samlinga, gafla o-intervaller med fellesstart på hvert drag. Åpnet litt kontrollert på 1. draget for å kjenne etter hvordan kroppen var, deretter fullt trøkk på resten av dragene. Både 1. og 2. draget gikk temmelig bra teknisk, med unntak av litt for dårlig retning på vei til 1. post (50) på 1. draget. 3. draget var derimot ikke særlig bra. Alt for sløv til 56, følger bare etter de foran meg og leser ikke kartet skikkelig. I tillegg en liten bom inn i postringen på 42, og sløv med utgangen på vei til 43. Det hele toppet seg på det siste draget, hvor jeg klarte å ta feil gafling og mispunche på 2 poster.

Jaja, var nok rett og slett for sløv teknisk på slutten av økta. Må bli bedre på å fokusere skikkelig selv om jeg er sliten fysisk.
Vis kommentarer (0)
 
O-intervaller Fleinskallen (16.02.2020) O-intervaller Fleinskallen (16.02.2020)