O-festivalen, sprint (27.06.2014)
Kategori: Konkurranse
Kart/område: Skistua Nord, Norefjell
Arrangør: Modum
Land: Norge
Disiplin: Sprint
Distanse: 3.42 km
Tid: 17:46
Gj.sn. HR: 167
Maksimum HR: 179
S-1: Starter med dårlig retning, samt at jeg holder på å løpe for langt til 1. post. Skjønner jeg er feil når jeg nærmer meg skiheisen. Snur meg mot høyre og ser såvidt posten.
1-2: Lett
2-3: Greit, litt bushing gjennom det grønne.
3-4: Lett
4-5: Litt nølende, må kjempe litt med meg selv for ikke å bli dratt mot venstre.
5-6: Greit.
6-7: Tatt igjen en fyr, og glemmer en liten stund å orientere. Ser en post og løper til den selv om jeg vet det er for tidlig. Unødvendig!
7-8: Ok
8-9: Lett. Ser toppen av skiheisen nord for post tidlig. Kunne vært tøffere i løpinga nedover.
9-10: Synes posten ser litt vanskelig ut, og blir litt usikker rett før myra posten ligger på.
10-11: Blir dratt ned på veien, og må litt opp igjen inn i posten.
11-12: Tror høyre og venstre må være ganske likt?
12-13: Ok
13-14: Ok
14-15: Ok
15-16: ok
16-17: Ikke fått lest god nok på dette strekket. Tror jeg kan komme ned mellom bruene, legger ikke merke til den tjukke svarte streken på kartet. Taper derfor en del her.
17-18: Ok, men litt pinglete i nedoverbakkeløpinga også her.
18-19: Får en litt unødvendig bue.
19-20: Bra

Selv om det er noe å hente på det o-tekniske, er det på løpinga jeg taper mest. Både at det fysiske ikke er bra nok, samt at jeg er for dårlig til å løpe i bratte nedoverbakker.
Vis kommentarer (0)
 
O-festivalen, sprint (27.06.2014) O-festivalen, sprint (27.06.2014)