Denne ukens onstek er 6,3km på Skarpåsen. Siden det blir lite myrløping på NM er kartet uten myrer, og kompasset blir viktig! Løypelegger: Hansi Påmelding innen 14:00 i morgen! Livelox Oppmøte på Lille-P Parkering Kjørekabal
Category: Påmeldinger
Innlegg som inneholder påmeldinger.
Bli-kjent-kveld/Introduction event
Vi arrangerer Bli-kjent-kveld på Studenterhytta torsdag 2.september. Dette er perfekt for nybegynnere og andre som ønsker å bli med i o-gruppa og få vite mer om hva vi driver med. English below Kveldens opplegg: 17:30 Avreise buss fra Moholt (Rema 1000). Bussen stopper på Lerkendal Stadion, Samfundet (17:35), Ila (17:40) og Byåsen butikksenter (17:45). 18:00 […]
Innefotball på Dragvoll, torsdag
Innefotball i gymsalen på Dragvoll. Pleier å være noen som løper fra moholt rundt 18:30. Avtal gjerne på slack. Vi har hallen fra 19-20:30
Onsdagsstrke
Styrke på idrettsbygget på Gløshaugen. Oppmøte kl.8:00 på TPM og start styrke kl.8:20. Max 15 stk De som vil være ned på styrken må ha medlemskap hos Sit trening. Husk NTNU-kort. Alle må lese gjennom og følge disse retningslinjene: Ingen som har symptomer på luftveisinfeksjon skal delta på noen av O-gruppas treninger! Grundig håndvask skal […]
Mandagsstyrke
Det blir på Dragvoll. Oppmøte TPM kl 18, styrken starter kl 18:45 på dragvoll. Maks 30 på styrken. TPM = Treningssenteret på Moholt De som vil være ned på styrken må ha medlemskap hos Sit trening. Husk NTNU-kort. For de som vil løpe mandagslangtur er det også oppmøte 18:00 på TPM. Alle må lese gjennom […]
NM Sprintstafett NB! Utvidet frist til kl 17:00 25.08!
Hu og Hei! Bli med å farge NM sprintstafett grønt, gult og svart! Vi ønsker å stille med så mange lag som mulig. For å vite hvor mange lag vi skal melde på til NM sprintstafett må alle som vil løpe melde seg på her! Uttaksløp blir NM sprint og NM Knockout-sprint. Husk å skriv […]
Dragvollintervaller
Vi løper intervaller i en runde nord for Dragvoll idrettsenter. Drag på 5 min, 4-8 drag med 1-2 min pause. Underlag er grus-/asfaltpartier. Oppmøte 18:00 på TPM (treningsenteret på moholt). Alle må lese gjennom og følge disse retningslinjene: Ingen som har symptomer på luftveisinfeksjon skal delta på noen av O-gruppas treninger! Grundig håndvask skal […]
Overnatting NM natt og NC sprint/mellom
Hu og hei! Årets siste NM-helg og avslutningen av NC er i Oslo helgen 24-26. september. Program: Fredag 24. september: NM natt, kl 20-24 Lørdag 25. september: NC sprint, kl 14-16 Søndag 26. september: NC mellom, kl 10-12 Overnatting: Overnattingen blir på NM-hotellet, Radisson Blu Hotell Nydalen, til 1195 per trippelrom per natt, […]
Overnatting NM-sprint 3.-5. september (NB: Kort frist)
Helgen 3-5/9 arrangeres det NM sprint, NM knockout sprint og NM sprint stafett. Det blir overnatting på løperhotellet, Clarion Clarion Collection Hotel Gabelshus. Det vil koste 850 kr per natt for enkeltrom, og 1050 kr per natt for dobbeltrom (525 per pers). Prisen inkluderer både frokost og kveldsmat. Vi anbefaler å reise opp på torsdagen. […]
Nighthawk 2021, 14-15 August
Hu og Hei! Gira på stafett? Night Hawk arrangeres på Fossum idrettspark 14-15. aug. Samme opplegg som tidligere: 3 nattetapper + 3 dagetapper for jentene og 4+4 for guttene. Meld dere på! -UK