3000m i Ranheimshallen

På tirsdag legges det opp til 3000m i Ranheimshallen. Vi kan maks være 20 personer. Det vil være trener tilstede som hjelper til med tidtaking og organisering.

Avreise 19:15 fra Lille-P. Vi har hallen fra 19:30-20:30, og starter testen 20:00. Om noen vil ha bedre tid til oppvarming, er det fint om man skriver det i kjørekabalen, så kan man varme opp lengre utendørs.

Man må nå ha på munnbind på vei inn og ut fra hallen.

Kjørekabal: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1UA3ijkov7llNbOh6wwSzbyaikaI-msDvIJkTT0uWu5M/edit