Ranheimintz – toppidrett og under 20 år

Tirsdag er det mulig for de med toppidrettstatus og de under 20 år å løpe i Ranheimshallen. Dere må melde dere på her om dere reiser ned. Dere skal komme inn i hallen ved hjelp av koden til døren

Oppvarmingen foregår vanligvis utendørs før vi går inn i hallen. Og det er kun nødvendig at en trener registrerer treningsgruppen ved ankomst hall for smittesporing.

Max 20 stk på treningen. 

Avkjøring kl. 18:20 fra Lille-P
Kjørekabal

Alle må lese gjennom og følge disse retningslinjene: 

  • Ingen som har symptomer på luftveisinfeksjon skal delta på noen av O-gruppas treninger!
  • Grundig håndvask skal gjennomføres før og etter trening
  • Hold minst 2 meter avstand til alle rundt deg
  • Vis hensyn til hverandre og tilfeldig forbipasserende

Olai Stensland Lillevold

Trener, livscoach, PT og motivasjonsforedragsholder