Ukens løype (03.05.2020)
Kategori: Trening
Kart/område: Estenstad
Distanse: 4.65 km
Tid: 32:47
Gj.sn. HR: 150
Maksimum HR: 180
Første hardøkt på kart på en god stund. Trodde det skulle være postmarkeringer ute i skogen, men det var det ikke. Derfor en del usikkerhet på flere utydelige høydepunkt og skrenter. MP på 5/10 og #11. GIkk ikke spesielt fort eller rent, men det viktigste var at akillesen tålte det.
Vis kommentarer (0)
 
Ukens løype (03.05.2020) Ukens løype (03.05.2020)