NattRenn (16.01.2013)
Kategori: Konkurranse
Distanse: 8.32 km
Tid: 54:19
Gj.sn. HR: 166
Maksimum HR: 179
For et renn! Evig kreds til Renndirektør EidNielsen!! Dette var en fin måte å bruke onsdagskvelden. Starter dårlig til 1. post, og havner litt bak i feltet. Blir litt dratt med mot feil gafling mot 2. og drar av for seint, og taper mer tid. Får bra gang på bein og teknikk, og er med i tet igjen på 5. Stabilt frem til 15. Får noen meter inn mot posten, men håpløs utgang. Burde dratt rundt, men planen var over, så ender med å gjennomføre det. Litt dårlig trase til 16. men ikke krise. Taper mye ved passering av stupene mellom 17. og 18. Er alene, og vet at Ulf, Lillevold og Jon er foran. Løper bra aleine, tar igjen Jon på 21. når han drar på andre siden av kollen, og Ulf på 23. Vi tre er sammen inn. Blir en bom på 25. Mister kontrollen i lia, og vi er et hakk lengre nede enn jeg tror. Ulf finner en stein i lia, men den er vel liten. Drar ut til bekken, og får taket på kollen, og finner steinen. Kjør over myra. Ser ikke motorveien rundt til 26. og drar om toppen. Har ryggen til Ulf ned lia, og får høydepunktene greit. 27. greit. Får løpe først til 28. Veldlig bra kontroll, og spikrer posten. Deretter starter spurten, og både jeg, Ulf og Jon går tilbake til H15. Måker nedover lia. Føler Ulf løper litt til venstre. Perfekt, og følger på. Gjør jo ikke det, og vi ender vannet. Uoptimalt. Drar rett på derfra, og ender 3m bak Ulf, men holder unna med like mye for Jon som kommer via veien. Håpløs løping, men morro læll. Positiv økt, føler meg sterk, men litt småtung. Nå føler jeg meg sikker nok teknisk, og sterk nok fysik til at om jeg bare unngår å drite meg ut, så henger jeg med inn i et felt som dette. Det er gunstig, for da henger man gjerne med de fleste felt inn!
Vis kommentarer (0)
 
NattRenn (16.01.2013) NattRenn (16.01.2013)