Armfeldtnatta del1 (17.04.2012)
Kategori: Trening
Distanse: 2.84 km
Tid: 17:39
Gj.sn. HR: 163
Maksimum HR: 180
Dårlig start, får ikke flyt i første sommerfuglvinge, og bommer 5. post. Hva som skjer til 6. er vanskelig å forklare, tror jeg skal se nesa, men gjør ikke det. Løper videre istedet for å stoppe opp. Veldig tydelig når jeg løper tilbake, så hadde vært unngått om jeg hadde investert 1 sekund ekstra.Dårlig retning mot 8. og blir løpende på noen stier jeg ikke helt skjønner, men klarer ihvertfall å begrense tidstapet før det blir ordentlig stygt. Resten flyter brukbart, burde nok løpt rundt til 12. Heller ikke noe sjakktrekk og løpe innom 11. og stemple en gang til på vei til 15.
Vis kommentarer (0)
 
Armfeldtnatta del1 (17.04.2012) Armfeldtnatta del1 (17.04.2012)