Kurveøkt Vikåsen (02.12.2012)
Kategori: Trening
Distanse: 6.82 km
Tid: 68:46
Gj.sn. HR: 128
Maksimum HR: 157
Uten kompass. Stort sett bra. Skivebom på 3. og 4. tydeligvis. Var garantert lengre nede i lia på 3. hadde fin kontroll på høydepunktet og fant noe som kunne se ut som en nese, Skjønnte uansett ingenting bortover mot 4. og gadd ikke surre rundt for lenge. Bom på 9. også, da jeg ikke kunne se høydeformasjonen foran meg, og ble usikker. Deretter mye bra. MP på 33. Jækla grønt og hadde ikke helt kontroll. Kom ut på en stor sti, og løp bare den oppover. Flott økt. 12-13minusgrader og god stemning.
Vis kommentarer (0)
 
Kurveøkt Vikåsen (02.12.2012) Kurveøkt Vikåsen (02.12.2012)