Torsdagsmorgenkos (29.11.2012)
Kategori: Trening
Distanse: 11.88 km
Tid: 95:06
Gj.sn. HR: 134
Maksimum HR: 136
Flott økt! Nydelige forhold med frossne myrer. Holder på å fryse av meg hendene på vei til start, men det ordner seg etterhvert. Kart i ca 1:15000 skaper litt krøll i starten, men kommer inn på det ganske fort. Skjeiner litt til 2. post, men ingen problem.Slurver også litt med kursen inn i 6. men leser meg inn igjen med en gang. Skikkelig paralellfeil til 9. post. Skjønner hvor jeg løper, men kurser likevel fra myra under streken. Skjønner jeg er for langt sør, og drar bortover. Finner en stein, som jeg tror var den riktige, slev om trackingen kanskje ikke er helt enig. På 11. så jeg ingenting til steinene som visstnok skulle være større enn de andre. Gidder ikke dra tilbake og lete. På 13. sklir jeg rett på nedsiden, og må ned på flata og lese meg inn. Liten sleiv til 16., nydelig kurs til 17! Derfra og inn går det omtrent som det skal. Fin kontroll. Nydelig stemning med lav som midt i øya på vei ned lia på slutten. Gir assosiasjoner til hogstfelt i Svergie en tidlig maimorgen! Gleder meg!:) Godt fornøyd med løpinga ned til 24. selv om det ser litt svingete ut. Et tre har laget kvalm i hjelpekurvesøkkert litt før posten, og laget en skrent når det velta. Må stoppe og sjekke, men vet egentlig hvor jeg er, så løper videre til posten min. Flott økt. For mange småfeil, men synes jeg gjør mye bra sett bort i fra de!
Vis kommentarer (0)
 
Torsdagsmorgenkos (29.11.2012) Torsdagsmorgenkos (29.11.2012)