nattRenn#9 (10.12.2014)
Kategori: Trening
Distanse: 6.48 km
Tid: 38:06
Gj.sn. HR: 161
Maksimum HR: 170
Bom på 2. post, ellers bra. Har aldri fått taket på det inni der, og gikk inn med lav selvtillit. Slurvet i tillegg med retning fra sti/bekkekryss. Dårlig. Var innom på vei ut, men stemplet aldri bevisst. Bra derfra og inn, fin ro over orienteringen. Noen små unødvendige svinger er det her og der. Tilbake til midtposten fra posten lengst sør f.eks burde jeg løpt rett på. I tillegg dårlig ut av 17. Men alt i alt greit på natta det her. Fin ro på slutten. Digg.
Vis kommentarer (0)
 
nattRenn#9 (10.12.2014) nattRenn#9 (10.12.2014)