NM-relevant Maridalen (10.08.2012)
Kategori: Konkurranse
Distanse: 11.32 km
Tid: 104:27
Gj.sn. HR: 99
Maksimum HR: 113
Direkte på trening etter kjøring fra Stavanger. Ikke helt på i hodet. Treffer 1. bra. Usikker inn i 2. men treffer posten greit. Bra til 3. men er ikke noe bånd der, så blier en liten runde for å sjekke litt. 4. helt etter planen. 5. stryker jeg rett oppforbi, og ser ikke steinen når jeg snur meg. Igjen en runde. Etter dette blir det dårligere med konsentrasjon, og sliter. På 8. er tanken å se det grønne i lia, men det var hogget ned, så ble litt krevende. Klarer å avslutte ganske bra fra 18. og inn. Viktig å avslutte med en god følelse. Økta burde sikkert vært avsluttet før 8. ideelt sett, men siden dette trolig er eneste mulighet til å kjenne på NM-terrenget, løp jeg gjennom og så på løpbarhet osv. Tror det var en nyttig økt!
Vis kommentarer (0)
 
NM-relevant Maridalen (10.08.2012) NM-relevant Maridalen (10.08.2012)