Bedriftsløp Ringvål (02.09.2014)
Kategori: Trening
Distanse: 7.41 km
Tid: 39:26
Gj.sn. HR: 167
Maksimum HR: 181
Sugen på en test før NM, så prøvde å forestille meg at det var viktig. Blir litt irritert da det viser seg på start at det ikke er plast på kartet, det måtte en ta med selv. Starten blir litt håpløs, prøver å være mest mulig forsiktig med kartet og leser alt for lite. Dum bom inn i 3. Runder noe vindfall og ser aldri konturene. Inn i 4. er jeg hvertfall nær, og ser ikke alle gulflekkene på kartet. Finner her ut at jeg må stoppe på hver post og brette kartet en gang for alle på hvert strekk. Da fungerer ting bedre, og sporer litt flyt. Minus for å ikke evne å se den ene kollen i terrenget på 10. post. Kom til en kolle, ingen post, og skjønte at jeg måtte være på feil kolle. Men, så verken kolle eller post til høyre for meg, så litt rådvill en periode. Til 11. hadde jeg bare kart der jeg løp, men det var jo ikke så farlig da det var beste veivalg. Ikke andre muligheter til 12. heller. Mistenker det kunne vært bra å dratt mer venstre, men der har jeg ikke kart. Gjennomfører ikke helt etter planen, som var å dunke ned på myra, men blir dratt tilbake på tråkket. Forsåvidt greit nok. Rundet noe vindfall og fant et tråkk som ikke er på kartet og løp det.
Grei gjennomkjøring fysisk i det minste.
Vis kommentarer (0)
 
Bedriftsløp Ringvål (02.09.2014) Bedriftsløp Ringvål (02.09.2014)