Høyøkt Jervfjellet (02.06.2014)
Kategori: Trening
Distanse: 5.21 km
Tid: 29:29
Gj.sn. HR: 162
Maksimum HR: 175
Deilig økt. Stort sett bra gjennomført. Kunne kanskje løpt safere inn i 6. men følte det var safe nok. Fornøyd med hvordan jeg løper fra 7.-10. Sving ut fra 8. var planlagt for å være sikker på å få myra i inngang, men kanskje unødvendig. Liten sving inn i 11. men taper minimalt. Løp bare gjennom det grønne, viste jeg var til venstre, og tok det derfra. Ikke ideel trase til 13. Ble mye opp og ned, men tror det er vanskelig å få godfølelsen på det strekket uansett. Dagens største feil til 14. Terrenget flyter ut, og er ikke nøye nok med kompasset. Stopper opp og berger det inn uten stort tidstap. Resten er ok, selv om jeg ikke tok 17. optimalt.

Skal løpe flere sånne økter utover sommeren. Nydelige greier!
Vis kommentarer (3)
 
Høyøkt Jervfjellet (02.06.2014) Høyøkt Jervfjellet (02.06.2014)