Bjørnarløpet (26.10.2013)
Kategori: Konkurranse
Distanse: 16.44 km
Tid: 103:43
Gj.sn. HR: 163
Maksimum HR: 179
Artig løp!
Synes rett på så bratt ut til 1. så løp rundt i rygg på Lars, men var lite å tjene på det. Synes Lars åpner hardt, og sliter med å følge i starten. Plukker 1. og 2. greit. Opp mot 3. ligger jeg ca 50 meter bak og fokuserer på å løpe.Posten er uansett lett. Løpe til toppen, et stykke videre og så inn i posten. Desverre for meg leser jeg feil på kartet hvor toppen er, så drar forbi. Lars gjør det samme, men snur etterhvert og løper opp igjen. Jeg skjønner lite, og når Lars dunker nedover lia etter å ha vært en tur lenger opp, skjønner jeg enda mindre. "jaja, da var jaffall ikke posten der oppe. Får lete litt mer nedi her da". Viser seg at Lars, den reven, hadde vært på posten, men løp 90grader feil ut. Drar etter mye surring opp på myra igjen, og da er det greit. Idioti. Bommer hvertfall 6 min, og er plutselig 5min bak Lars. Årets bom?
Løper litt halvinspirert videre, føler meg tung, og er omtrent siste. Ganske bra teknisk i sommerfuglen, og på vei mot 11. begynner jeg å kvikne til fysisk. Løper forbi en bra klynge på vei til 12. Løper bra teknisk frem til 15. post. Får en sving da jeg stoler på en kar som ser ut til å spotte posten, men er ikke noen post der. Inn i 21. ser jeg Anton Bjartnes. Tar det som et godt tegn, da jeg regner med han skal være blandt de første i feltet. Trykker på bra fra 21.-26. Synes jeg ser en froldrakt oppe på haugen ved 25. da jeg løper nedover lia. Litt usikker, men velger å tro på det, så blir inspirert. Løper under stupet på 26. men posten henger på oppsiden. Helvete. Har det ganske vondt i bakken opp fra 26, men trykker på bra over myrene. Fin trase til 28. tror jeg. Får hammeren opp aller siste kneiken. Ok det, er bare nedover igjen. Synes 29. ser litt skummel ut, men grensene og stien/veien er veldig tydelig, og ser posten på lang avstand. Til sistepost løper jeg på ca retning til bekken og tar det derfra. Greit. Kunne kanskje løpt helt ned? I det jeg kommer ut på myra ser jeg Lars 100 meter foran. Småbittert, men likevel mye bra å ta med seg
- Jeg fikk løpt en fullverdig langdistanse omtrent på egenhånd. Bedre trening finnes ikke
- Jeg klarer å omstille, og særlig siste timen løper jeg fort med en bra følelse fysisk, og mye bra teknisk
- Jeg løper ca 5min fortere enn Lars fra 3. og inn. Det er jeg jækla godt fonøyd med!
Vis kommentarer (0)
 
Bjørnarløpet (26.10.2013) Bjørnarløpet (26.10.2013)