Technique-O (19.07.2013)
Kategori: Trening
Distanse: 7.04 km
Tid: 52:41
Gj.sn. HR: 96
Maksimum HR: 114
Prøvde å ha en plan og se frem. Fungerer fint. Gjennomfører bra, bortsett fra de to transportstrekkene gjennom hytteområdet, samt at jeg er sløv på begge de to påfølgende strekkene. Strekkene er ikke særlig relevant for det jeg synes er morro, eller vil bli god på, og måtte i tillegg vurdere om jeg skulle måke gjennom lunsjen til stakkars hyttefolk bare fordi kartet så jeg fikk lov, eller være hyggelig. Valgte i de fleste tilfeller det siste. Sleit også litt med å bestemme om jeg skulle gjøre det enkelt og løpe sti, eller orientere der det var mulig. Bra gjennomføring og fokus fra S-2, 4.-13. og 14.-mål. Ved sistepost var terrenget gravd opp og all vegetasjon fjernet, men skrenten i nordvest var der, og steinen lå der den skulle, så det ordnet seg.
Vis kommentarer (0)
 
Technique-O (19.07.2013) Technique-O (19.07.2013)