Hitra NattRenn (02.03.2013)
Kategori: Trening
Distanse: 8.77 km
Tid: 59:58
Gj.sn. HR: 156
Maksimum HR: 176
Individuell natt. God stemning. Bra start, god kontroll. Burde kanskje løpt venstre til 2. Undervurderer 5. posten grovt, og begynner å tenke på at dette går ganske bra. Ikke lurt. Drar grovt ut på kurs. Kan ikke si jeg kjenner igjen at det så sånn ut der jeg løp, men er liten tvil. Finner en skrentrekke som ligner på kollen vest for posten, og har egentlig trua. Blir litt vanskelig å lese seg inn når jeg er utfor kartet. Ryker gode 6min. Ikje bra. Jobber bra videre. Går bra, men sliter virkelig med kompasset. Føler det lever sitt eget liv, og må ofte justere ift det jeg ser rundt meg, istedet for å løpe rette linjer. Begynner å snø på 7. så lite sikt. Sliter skikkelig ut av posten. Planen er egentlig å løpe mye mer rett på ut av posten, runde nedfor stupene også løpe rett nord til vannet. Taper ikke så mye på sånn som det ble, men irriterende er det. Taper en del til 10. Sliter igjen med kompasset og blir løpende i lia i stedet for på flatene. Ser heller ikke en dritt pga snøvær, men fortsetter bare til stien. Ser en del skrenter i lia, og blir litt usikker,og drarfor langt. Løper rolig og sikrer til 11. og 12. Ser ikke en dritt. Tar et bad i bekken ut av 12. Ikke å anbefale. Litt bingo til sistepost. Retningen er fin, men tørr ikke stå på skikkelig. Skogen har trolig krøpet en del oppover i det gule, og etter å ha løpt en stund i skogen kommer jeg til en tydelig kant. Antar det er den rett vest for posten, og tror jeg er for langt. Det stemmer ift den tette vegetasjonen og. Surrer rundt litt før jeg drar ned og leser meg inn. Ryker vel 2 min. Dritt! Alt i alt mye bra, selv om jeg sliter med retningsløpingen. Sett bort fra 5. og siste er det et bra nattløp. Føler det er fremgang å spore på natta. Det er bra.
Vis kommentarer (0)
 
Hitra NattRenn (02.03.2013) Hitra NattRenn (02.03.2013)