O-intervall (17.03.2019)
Kategori: Trening
Distanse: 7.49 km
Tid: 48:39
Gj.sn. HR: 155
Maksimum HR: 173
Fellestart i liten gruppe. Vi ble ganske spredt så løp mye alene.
Plan: God retningsløping hele veien
Hadde en dårlig følelse da jeg løp på Kråkerøy for to dager siden. Slet med å lese både kart og terreng og ble mye nøling. Akkurat det fungerte mye bedre nå, men retningsløpingen var ikke det store.
Vis kommentarer (0)
 
O-intervall  (17.03.2019) O-intervall  (17.03.2019)