Prokastinering (19.05.2018)
Kategori: Trening
Distanse: 8.39 km
Tid: 62:17
Gj.sn. HR: 160
Maksimum HR: 183
Drag 1: Blir litt overasket over at ingen blir med til min første, og føler meg ensom videre. Inn i 2 kommer Sjökvist. Klarer ikke helt bestemme veivalg til 3 og løper litt på måfå. Ser etterhvert at jeg har havnet venstre og da er veivalget klart.

Drag 2: Havner litt alene i starten, men møter Sundsvik og Vister i 2. Igjen alene inn i 3. Har god retning men vanskelig å få tak på noen detaljer. Kommer til stuper og skjønner jeg har vært rett gjennom posten.

Drag 3: Blir dratt litt langt venstre av myra ut fra start. Tar posten greit, men hadde kanskje vært bedre å gå høyre via den store myra. Resten er greit og en større gruppe er samlet siste del av draget.

Drag 4: Klarer nesten holde ryggen til Sjökvist og har ikke helt kontroll siste del inn mot posten. Kommer et hakk for langt ned og får en sving før jeg tar posten. Resten er greit.

Drag 5: Mye myrgamp her. Sisteposten er den eneste litt krevende. Får den fint fra den lille myra.
Vis kommentarer (0)
 
Prokastinering (19.05.2018) Prokastinering (19.05.2018)