Sprintcup 1 1 dag for sent (10.04.2015)
Kategori: trening
Kart/område: Valentinlyst
Arrangør: NTNUI
Land: Norge
Disiplin: Sprint
Distanse: 4.42 km
Tid: 17:45
Gj.sn. HR: 178
Maksimum HR: 189
Rakk ikke løpet igår så måtte ut i ilden idag. Sleit litt med kartlesing underveis fordi jeg kom meg ut litt for sent. Måtte også være litt forsiktig med skaden med jeg glemte det helt etterhvert. bra tegn!
S - 1: Ta ut veivalg fort men stopper opp for å forsikre meg at jeg er riktig. litt vanskelig uten poster :x
1 - 2: er litt demotivert etter tidstapet til første og må jobbe litt med motivasjonen.
2 - 6: bra.
6 - 7: er ikke på forskudd og taper noen sekunder. usikker på veivalget.
7 - 12: ok.
12 - 13: er a) ikke på forskudd og tror b) at jeg kommer meg gjennom til jeg ser gjerdet.
13 - 15: ok.
15 - 16: dagens brøler. tenker "lett post" (n00b!) og at bygget skal være på min høyre side. det er det men ting stemmer ikke. taper mye.
16 - 17: kroppen er plutselig tung ellers ok.
17 - 18: burde nok har tatt den lille stien opp halvveis på strekket men er usikker og løper videre.
18 - 19: igjen usikker på veivalget.
19 - mål: ok.

er ganske skuffet over meg selv etterhvert. det er som alltid en del bra men for en sprint er det nok alt for mye tidstap. skal fikses!
Vis kommentarer (0)
 
Sprintcup 1 1 dag for sent (10.04.2015) Sprintcup 1 1 dag for sent (10.04.2015)