UKASprinten (26.10.2013)
Kategori: trening
Kart/område: Moholt
Land: Norge
Disiplin: Sprint
Distanse: 3.73 km
Tid: 15:14
Gj.sn. HR: 178
Maksimum HR: 187
feil skovalg (#sprint) og kroppen er fortsatt tung (#sprint). jeg føler hele veien at det ikke går framover. ser man på strekktidene var det nok ikke så ille som det føltes. taper 20s på vei til 5.(#sprint) fordi det er sykt mye trafikk. løpet går stort sett bra. løper dårlig ut av 5. (vurderer å løpe gjennom undergangen) og ut av 8. fordi jeg leser til 12. ellers bare småting. 10. hang feil ... (#sprint)

forresten. digger merkebånd - credz til arrangøren! :)
Vis kommentarer (1)
 
UKASprinten (26.10.2013) UKASprinten (26.10.2013)