Tradisjonbæreren (19.05.2012)
Kategori: trening
Kart/område: Frøset
Arrangør: Byåsen IL
Land: Norge
Disiplin: Lang
Distanse: 7.38 km
Tid: 56:42
Gj.sn. HR: 157
Maksimum HR: 180
bestemte meg på forhand for å bryte fordi jeg er fortsatt ikke helt frisk. første posten går greit før jeg bommer stygt til andre. sier til meg selv at jeg må ha en plan men tar meg ikke de 5s for å lage en og bare løper... ikkje bra. 3 gikk bra (litt mer vann i terrenget enn på kartet...). håpløst ut av 3. burde stole på kompasset. kommer også litt langt til høyre til 10 men har kontroll da jeg krysser veien. 13 ser kanskje ut som en ok-post men det var egentlig ganske håpløst løping. dårlig ut av posten. surrer rundt alt for mye og klarer ikke å få kart til å stemme inn fra stien. "litt" passiv veivalg til 15. mye å fikse ... håper det går bedre imorgen.
Vis kommentarer (0)
 
Tradisjonbæreren (19.05.2012) Tradisjonbæreren (19.05.2012)