Trondheim Sprintcup 2 (14.06.2013)
Kategori: trening
Kart/område: Moholt
Arrangør: Ingen
Land: Norge
Disiplin: Sprint
Distanse: 3.55 km
Tid: 15:39
Gj.sn. HR: 179
Maksimum HR: 189
løp ikke sprintcup 2 fordi jeg hjalp til å organisere og ettersom jeg skulle ha en høyøkt idag så ble det tsc2 på meg. gikk stort sett greit.

mp til 4. hvor jeg ta på gjerdet og ikke lysstolpen.
vel også disk ut av 7 hvor jeg hopper over noe som jeg tror er en mur. men jeg tror det er olivegrønt. umulig å se.
etter det blir det kjipt. "skogen" er tett som bre det. brennesler er mellom kne og hofthøy. ikkje bra. taper mye tid på det.
igjen mp til 11. ser en busk til venstre og ta på den. i det jeg kommer til 12 tenker jeg bare: hmm det gikk litt fort...
gpsen mener også at jeg løp for kort til 13. jeg løp ihf lengre en gpsen viser og tok på en lysstolpe også der. husker ikke helt hvor den står.
tabber meg ut til 17 hvor jeg leser til 8. nei nei. også er det jungel inn og ut av posten. sto i et søkk synes jeg, gpsen er ikke helt enig.
er også disk til 18 fordi jeg kutter gjennom en åpning mellom huset og hekken. også gjennomfører jeg litt dårlig.
greit derfra og inn.

følte jeg hadde krutt i beina idag. første gangen etter sprinten i østerrike. nice. ser også at jeg holdt farten til teten før det gikk inn i jungelen... flott :) godt å vite at formen fortsatt er der!

brenneslene gjorde en bra jobb. det svir fortsatt noe jævlig - 7 timer etterhvert :x
Vis kommentarer (0)
 
Trondheim Sprintcup 2 (14.06.2013) Trondheim Sprintcup 2 (14.06.2013)