Østerriksk mesterskap stafett (26.05.2013)
Kategori: trening
Kart/område: Rerobichl
Arrangør: OL Kufstein
Land: Østerrike
Disiplin: Stafett
Etappe: 3
Distanse: 7.3 km
Tid: 50:00
Gj.sn. HR: 173
Maksimum HR: 187
Etter dårlige løp i tsjekkia røyk også første laget for stafetten. målet på andre laget er å prøve og kapre bronsemedaljen. noe som blir vanskelig. seff skal jeg også vise at jeg burde ha løpt på første laget. gassi som løper første gjør jobben og kommer inn ganske langt framme. 30s bak ledelsen. kungen på andre har en dårlig dag og bommer mye. i det jeg går ut er jeg sikkert på at vi har ikke sjans på 3. plassen.

S -1: kommer ikke inn på kartet og er veldig usikker etter å ha passert grusveien. får også en liten bom inn i posten. området er veldig uoversiktlig med mye bush.
1 - 2: er veldig stresset og velger derfor rundt for å roe meg ned og lese litt kart! løp for lang til venstre ut fra krysset men lengre høyre var det MYE bush.
2 - 3: bra.
3 - 4: dårlig retning fra krysset.
4 - 5: bra. gøy med myr i østerrike :D
5 - 6: her kommer bommen. etter å ha krysset stien blir det veldig rart. stiene øst og nord er veldig nærme og jeg forstår ingenting. tar litt tid til jeg tar meg inn.
6 - 7: typisk meg. jeg bommer. blir stresset. ser ikke sti veivalget (som er raskest) og løper rett på. løper for mye, leser for lite kart og taper 3'. motivasjonen er nesten borte. blir passert av 2 løpere her.
7 - 8: liten sving inn i ringen.
8 - 9: treffer posten bra. usikker på veivalg.
9 - 10: diffust område her. ser høyde men den er alt for lav og løper litt videre. står i myra. snur meg igjen. løper tilbake. opp på høyden. titter ned. ingen post. helvete! løper litt lengre nord igjen. skjønner at det kan ikke stemme. snur med. ser posten ved siden av høyden ... #W¤E%/&()/&%¤
10 - 12: bra
12 - 13: løper opp feil kolle. håpløst.
13 - 14. kommer litt for langt til venstre. ser en post i et søk. løper dit. feil post. dumt.
14 - 17: ok
17 - 18: burde ha løpt litt lengre på stien og så inn.
18 - 21: ok
21 - 22: stien er et traktorslep. noe jeg ikke skjønner. posten er også bra gjemt :x
22 - 25: ok.
25 - 26: ja vel. dagens tappe. lenge siden jeg tapte 30 sek i et veikryss^^
26 - 28: ok
28 - mål: jogger inn og første laget heier på meg. stemningen er sykt bra og jeg lurer på om de har vunnet (etter å ha vært bak 4' etter 2 etapper). jeg spør warti som nikker, ler og gir meg en klem. robi og schani er også der. blir kos til alle før jeg jogger videre :)
Vis kommentarer (0)
 
Østerriksk mesterskap stafett (26.05.2013) Østerriksk mesterskap stafett (26.05.2013)