Midtnorsk lang (16.08.2014)
Kategori: Konkurranse
Kart/område: Heståsen
Arrangør: Stjørdals-Blink Orientering
Land: Norge
Disiplin: Lang
Distanse: 17.39 km
Tid: 124:42
1: Åpner kontrollert og treffer greit. 2: Lett. 3: Følger delvis tråkk gjennom det grønne, og har noenlunde kontroll på retninga. Kommer ut i det hvite og ser høydepunktet nedenfor meg, men ser verken stein eller post og får en liten sving. 4: Skjener mer ut til venstre enn planlagt i starten av strekket. Gjør noen parallellfeil bortover lia, og mister litt kontrollen. Synes at retningsløpinga mi er ustabil og flytter klokka fra kompasshånda til den andre, det hjalp! Får kontroll når jeg krysser den siste stien og ser den store myra til venstre. 5-6: Bra. 7: Redd for å ta stigning og runder litt vel mye. Ok. 8: Langstrekk er jeg normalt ikke så god på, men synes jeg finner en fin trasé og gjennomfører bra. 9: Finner ikke den lille stien, men det gjør ikke noe. 10-12: Bra. 13: Ikke helt på forskudd med stier og rulleskiløyper, så det blir litt sikksakkløping. 14-15: Bra. 16: Sjekker ikke kompasset godt nok i det jeg krysser bekken, og drar til venstre opp på kollen. Skjønner ganske fort hvor jeg er. 17: Bra, men fryktelig tungt. 18: Ok. 19: Ganske bra. 20: Mister retninga i det grønne etter stien. 21-23: Bra. 24: Ser ikke det åpenbare vei rundt - veivalget, og drar over og bommer. Blir kåret til dagens klovn, vel fortjent! 25-26: Ok, men bena går skikkeig sakte. 27: Har ikke lyst til å dra over igjen, og tenker egentlig å dra rundt. Ser toppen fra posten og tenker at jeg er så sliten at det sikkert ikke går spesielt fort på veien heller, drar over. Overser stien ut fra grusplassen, orker ikke å bushe og snur for å finne stien. 28: Tråkker i et hull ut fra 27. og får skikkelig krampe i leggen. Står stille og tøyer litt før jeg klarer å løpe videre. Med unntak av sisterunden er jeg brukbart fornøyd med løpet. Første skikkelige langdistanse på en god stund, og med et ikke alt for bra treningsgrunnlag synes jeg at jeg holder overraskende bra fram til passering, selv om jeg gjerne ville holdt litt høyere fart hele veien.
Vis kommentarer (0)
 
Midtnorsk lang (16.08.2014) Midtnorsk lang (16.08.2014)