RSS-strøm

Velkommen til mitt digitale arkiv over kart og veivalg!

På denne siden vil jeg prøve å legge ut kart, løyper og veivalg fra orienteringsløp jeg har deltatt i.

nattRenn #1 (27.09.2019)
Fredag 27 September 2019
Kategori: Trening
Jervfjellet, Hansi, Norge
Ukas løype (uke 38) (18.09.2019)
Onsdag 18 September 2019
Kategori: Trening
Solemsåsen, NTNUI, Norge
Rolig momentøkt, fokus på retningsløping og å ha et godt bilde av postringen. Litt skuffa over at jeg ikke klarte å løpe bed...
Ukas løype (uke 34) (21.08.2019)
Onsdag 21 August 2019
Kategori: Trening
Strindamarka, NTNUI, Norge
Rolig o-tek i Estenstadmarka, løype hvor stier, myrer og gult var fjernet. Stemplingsenheter på postene (kudos til Macka som had...
Ti-O-intervall Tulluan (20.08.2019)
Tirsdag 20 August 2019
Kategori: Trening
Tulluan, NTNUI, Norge
O-festivalen sprint (28.06.2019)
Fredag 28 Juni 2019
Kategori: Konkurranse
Hagalia, Hedrum OL, Lardal OL, Larvik OK, Norge
Sprint
O-teknikk Gillingsrød (19.06.2019)
Onsdag 19 Juni 2019
Kategori: Trening
Gillingsrød, Norge
Rolig o-teknikk, løp en gammel FrekstadRenn-løype. Litt for sløv med retningen en del steder (til post 39, 50 og 56) og et par ...
Jukola (15.06.2019)
Lørdag 15 Juni 2019
Kategori: Konkurranse
Kangasala, Finland
Stafett, etappe 2|Resultat
Mulig det kommer en kommentar etterhvert, vi får se...
O-tek fra Liaåsen (01.06.2019)
Lørdag 1 Juni 2019
Kategori: Trening
Strindamarka, Norge
Rolig o-teknikk som en del av langtur i Estenstadmarka. Litt varierende teknisk. Periodevis var det bra, men totalt sett litt for ...
O-intervaller Tulluan (30.05.2019)
Torsdag 30 Mai 2019
Kategori: Trening
Tulluan, NTNUI, Norge
Hardøkt med Ulrik, Håkon FC og Deisz, fellesstart på hvert drag. Stort sett bra teknisk, men slurva litt inn i den siste målpo...
NM sprintstafett (26.05.2019)
Søndag 26 Mai 2019
Kategori: Konkurranse
Sagene, Nydalens SK, Norge
Sprintstafett, etappe 2|Resultat
Løp 2. etappe på NTNUI sitt 3. lag. Ganske fornøyd med løpet. Løp ut rett bak Per Harald fra Varegg. Han hadde stort sett sam...
Kurveøkt Vikåsen (13.05.2019)
Mandag 13 Mai 2019
Kategori: Trening
Vikåsen, Norge
Rolig o-tek på Vikåsen, med fokus på planlegging og bilde av postringen. Gikk ikke spesielt bra. Følte aldri jeg kom skikkelig...
Mellom Glimåkra (16.04.2019)
Tirsdag 16 April 2019
Kategori: Trening
Glimåkra S, 10mila, Sverige
Rolig o-teknikk, fokus på retningsløping og bilde av postringen. Godt fornøyd med økta, gjorde som jeg hadde planlagt på forh...
Nattøkt Tågaröd (15.04.2019)
Mandag 15 April 2019
Kategori: Trening
Tågaröd S, 10mila, Sverige
Rolig nattfellesstart. Bra til de 3 første postene, jobbet bra med kompasset og hadde et godt bilde av postringen. Litt for dårl...
Smaaleneneløpet (NC lang) (14.04.2019)
Søndag 14 April 2019
Kategori: Konkurranse
Stikla, Indre Østfold OK, Norge
Langdistanse|Resultat
Etter gårsdagens katastrofe av et løp var planen enkel: å ta meg tid til å orientere. Før hvert strekk skulle jeg ha en skikk...
Lørdagskjappen (13.04.2019)
Lørdag 13 April 2019
Kategori: Konkurranse
Trollhetta, OK Moss, Norge
Mellomdistanse|Resultat
Et fryktelig dårlig løp hvor jeg stresset og hetset for mye, og aldri kom inn i den gode flyten. Klarte i tillegg å stemple på...
Rolig postplukk (23.03.2019)
Lørdag 23 Mars 2019
Kategori: Trening
Børsåsen, NTNUI, Norge
Fokus på kompassbruk og bilde av postringen. Bra start frem til 9. post, hvor jeg gjorde en parallellfeil og begynte å orientere...
Hardøkt mellom (23.03.2019)
Lørdag 23 Mars 2019
Kategori: Trening
Børsåsen, NTNUI, Norge
Digg å løpe litt o-tek igjen! Litt dårlig start med for mye nøling og en liten sleiv inn i 2. post. Etter 3. post begynte ting...
nattRenn Lade (06.03.2019)
Onsdag 6 Mars 2019
Kategori: Trening
Lade, NTNUI, Norge
Viktig å få utnyttet den barmarken som finnes. Ikke spesielt bra kart eller terreng, men gøy var det likevel. Litt sløv i star...
N-course (27.02.2019)
Onsdag 27 Februar 2019
Kategori: Trening
Guardamar Norte, O-travel, Spania
Stygg bom på vei til 1. post som ødela sjansene for en god tid. Greit ellers.
O-teknikk Santa Pola (26.02.2019)
Tirsdag 26 Februar 2019
Kategori: Trening
Santa Pola, O-travel, Spania
Rolig o-teknikk, fokus på planlegging og gjennomføring av strekkene. Litt defensiv løping på vei til 2. post, burde nok lagt m...
Kortdistanse (25.02.2019)
Mandag 25 Februar 2019
Kategori: Trening
Guardamar, O-travel, Spania
Fokus på kompassløping og bilde av postringen. Fikk ikke helt taket på det til 1. post, men klarte å lese meg inn ca. halvveis...
10k korridor (25.02.2019)
Mandag 25 Februar 2019
Kategori: Trening
Guardamar Norte, O-travel, Spania
Rolig o-tek. Prøvde å danne meg et godt bilde av kurveformasjonene, samt å ligge på forskudd hele veien. Synes det stort sett ...
Alicante #2 - hardøkt mellom (19.02.2019)
Tirsdag 19 Februar 2019
Kategori: Trening
Guardamar Sur, O-travel, Spania
Alicante #1 - introøkt (18.02.2019)
Mandag 18 Februar 2019
Kategori: Trening
Guardamar Norte, O-travel, Spania
Litt rusten i starten. Sløv med kompasset til 1. post, og fikk heller ikke taket på kurvebildet. Slurvet litt med utgangen av 1....
O-intervaller Kråkerøy (05.01.2019)
Lørdag 5 Januar 2019
Kategori: Trening
Kråkerøy, Fredrikstad SK, Norge
Fin hardøkt. Mye bra teknisk, men var overraskende dårlig med kompasset idag. Både til post 33, 36 (andre gang) og 50 slurvet j...
Fredagstech Ulvedalen (04.01.2019)
Fredag 4 Januar 2019
Kategori: Trening
Ulvedalen, Fredrikstad SK, Norge
Fokus på retningsløping. Koblet helt av inn i 18. post og hadde ikke godt nok bilde av postringen. Litt for sløv med kursen til...
FrekstadRenn Gillingsrød (02.01.2019)
Onsdag 2 Januar 2019
Kategori: Trening
Gillingsrød, Fredrikstad SK, Norge
Et litt dårligere parti ved postene 38, 39 og 40. Ellers en stabil og god gjennomføring.
O-intervaller Østsiden (02.01.2019)
Onsdag 2 Januar 2019
Kategori: Trening
Østsidenmarka, Norge