Treningsplan Uke « 17 »

Egentrening/hviledag

Egentrening/hviledag

Dragvollonsdag (23. apr)

Oppmøte kl 18:30 Idrettsbygget Dragvoll

18:30-19:00 Trappespenst
19:00-19:30 Fotball
19:30-20:00 Sirkelstyrke

Løpeintervall (24. apr)

Oppmøte kl 18:30 Store-P

Tirsdagsintervallen er flyttet til torsdag denne uken. Løpeintervall med start på lerkendal kl 1900. Vi løper som vanlig opp mot estenstadhytta, 4x4 minutter med 2 minutter pause mellom dragene. Vel møtt!

Egentrening/hviledag

Egentrening/hviledag

Langtur løping i estenstadmarka (27. apr)

Oppmøte kl 09:00 Store-P

Rolig søndagsløpetur. Møt opp med godt humør og saft i drikkebeltet.

Stakefesten avlyst! (Aprilsnarr)

1890332_655344324514319_1561455315_o

Dessverre blir det ingen ølstafett og stakefest i år

Det viser seg at studenterhytta er dobbelboocket torsdag 3. april, og følgelig blir det ingen stakefest i år. Styret og NTNUI-langrenn beklager dette, men ber om forståelse blant sine medlemmer. Det jobbes allerede med dato for neste års stakefest, og vi håper alle tar turen da.

Femmila 2014 arrangeres

Det er med glede arrangementskomiteen nå kan melde at det blir femmil til helga. For øyeblikket har vi to traseer på i hodet:

  1. traseen fra i fjor og 2011 (2x25km) (se her)
  2. traseen til Skiraffenfemmila 2008 (3×16,7km) (se her)

REDIGERT: Det blir traseen fra i fjor. Det er litt for lite snø i Lindboeløypa til å kjøre maskin, men her blir det kjørt med skuter. Resten av traseen blir sannsynligvis kjørt med maskin. Traseen er rullet med skuter i dag og blir oppkjørt torsdag og fredag.

Les videre