Treningsplan Uke « 8 »

Egentrening/hviledag

Egentrening/hviledag

Onsdagsstyrke (22. feb)

Oppmøte kl 18:30 Idrettsbygget Dragvoll

Trappespenst 18:30
innefotball 19:00
Styrke 19:30

Studentlekene normaldistanse (23. feb)

Oppmøte kl 19:00 Granåsen

5km/10km i Granåsen
Rennstart 19:00
Stilart: friteknikk

Studentlekene sprint (24. feb)

Oppmøte kl 12:00 Granåsen

Rennstart 12:00 i Granåsen
Stilart: klassisk

Studenlekene langdistanse (25. feb)

Oppmøte kl 09:30 Granåsen

30km/50km Granåsen
Rennstart: 09:30
Stilart: klassisk

Egentrening/hviledag

Avslørt?

Onsdag 08. februar kunne ein observere dette på Facebook

Årets Tour de Sweco kunne avsløre alt frå dårlig form, til kven som har brukt hausten på å smugtrene i Estenstads djupe skogar. Men i kjølvatnet av touren kom det også andre avsløringar… På onsdags kveld kunne det på facebook nemleg observerast at NTNUI Langrenn’s stolte nestledar gjennom heile to år, Olav Vestøl, nettopp hadde trykt «liker» på langrennsgruppa si side på facebook.

Kva synast langrennsfolket? Er dette respektabel oppførsel av Vegårshei-ekspressen? Eller har han kanskje først no oppdaga «liker»-funksjonen? Bør det bli sanksjonar, til dømes i form av refusjonsnekt? Eller har ein rett og slett blitt for hårsår i dagens sosiale media-samfunn?

Anton at La Transjurassienne !

Hei hei people from Norway !
For those who don’t know me I was an exchange student last semester in Trondheim and I had a real pleasure training with NTNUI Langrenn. So it’s been a month and a half now that I’m back to France and, motivated by some people of the group I decided to register to one of the most famous race in France : La Transjurassienne.

The official race hat of this year ! A gift from the organisation that makes you look like a shaman !

50km skating, in the mountains close to my hometown. It will be my very first race, I’ve never been in a race before (except in Bruks but that doesn’t really count!) and I’ve never trained in a club before Norway so that’s a bit of a challenge !

Les videre

Hyttekarusell 6

Det var tid for årets første skibytte. Britt Ingunn kliner til med sin femte seier i hyttekarusellen, og Jakob vinner en solid sekundstrid.

Damer

#NavnSluttidEtter
1Britt Ingunn Nydal30:35
2Audhild Bakken Rognstad31:24+49
3Anna Ulvensøen32:53+2:18
4Ingvill Andrea Røed35:42+5:07
Vilde Riekerdnf

Herrer

#NavnSluttidEtter
1Jakob Mestvedthagen43:06
2Didrik Fjeld Elset43:08+2
3Lukas Berglund44:42+1:36
4Sven-Erik Markhus Kaiser45:44+2:38
5Trym Nygaard46:15+3:09
6Simon Leu47:39+4:33
7Gjermund Olsen50:01+6:55

Tour de Sweco – Sammenlagt

Tour de Sweco ble avsluttet med jaktstart på tradisjonelt vis. Totaltid etter to etapper delt på pi.
Vinnerene av årets Tour de Sweco ble Britt Ingunn Nydal og Jakob Mestvedthagen. Gratulerer så mye!
Årets «Monsterbakke»-løype ble endret pga snøforholdene. Årets løype ble Fjellseter 5km’ern med mål på toppen ved Skistua.
Frida Øygard og Jostein Gjevre førte rundene under dagens jaktstart med jernhånd.

Les videre

NM Lygna 2017

Årets NM vart arrangert 2-5 feb. på Lygna. NTNUI stilte i år som mange andre år opp med mange løparar. Heile 21 NTNUI-arar sette denne helga kursen mot Lygna, der me var godt representerte i stafetten med heile tri damelag og fire herrelag.

Turen gjekk i bilar sørover. Fyrste stopp vart Lillehammer som for underteikna var fyrste gong i OL-byen. Her fekk me med oss hovudtrekka av det Lillehammer har å by på, med kafé besøk på kjøpesenteret og litt lokal kultur. Kultur i form av ei dame som kunne hjelpe oss med ALT (alternativmedisin), og visstnok hadde våre «coach» på Kjendisfarmen. Les videre